在饭店用餐本是为了享受美食和愉悦的时光，但要是在饭菜中吃出飞虫，那可真是令人倒胃口。不过别担心，接下来就让我们一起深入探讨这个问题。

一、饭店吃出飞虫怎么办

当您在饭店吃出飞虫时，首先要保持冷静，不要过于激动。

1. 立即向服务员反映情况，清晰地表达您的不满和诉求。

2. 要求查看饭店的卫生许可证等相关证件，了解其是否具备合法经营的资质。

3. 可以与饭店管理人员进行协商，提出合理的赔偿要求。一般来说，常见的赔偿方式包括重新为您提供一份菜品、减免本次用餐的部分费用或者给予一定的现金赔偿。如果您身体因此出现不适，比如恶心、呕吐等症状，应及时就医，并保留好相关的医疗凭证，这将为后续的赔偿提供有力的证据。

4. 如果饭店拒绝赔偿或者协商无果，您可以向当地的消费者协会投诉，或者拨打 12315 热线进行举报，相关部门会介入调查并进行调解。

5. 必要时，您还可以通过法律途径维护自己的合法权益，向提讼。但这需要您收集好相关的证据，如就餐发票、菜品照片、证人证言等。

二、饭店食品卫生不达标如何处罚

如果饭店存在食品卫生不达标的情况，相关部门会依据具体的情况进行处罚。

1. 责令改正，要求饭店立即对卫生问题进行整改，达到的标准。

2. 给予警告，提醒饭店重视卫生问题，防止再次出现类似情况。

3. 罚款，根据违法情节的轻重，处以相应数额的罚款。情节严重的，罚款数额会更高。

4. 吊销许可证，如果饭店的卫生问题屡教不改，严重危害消费者的健康和安全，相关部门有权吊销其经营许可证，使其停止营业。

5. 甚至可能涉及刑事责任，如果造成消费者食物中毒等严重后果，饭店的负责人可能会被追究刑事责任。

三、如何避免在饭店遇到食品卫生问题

为了尽量避免在饭店用餐时遇到食品卫生问题，我们可以采取以下措施。

1. 选择有良好口碑和信誉的饭店。可以通过查看网上的评价、询问朋友的推荐等方式来了解饭店的情况。

2. 进入饭店后，观察其环境是否整洁卫生。包括餐桌、地面、厨房入口等地方。

3. 注意服务员的个人卫生状况，如是否穿戴整洁的工作服、是否佩戴口罩和手套等。

4. 查看菜单上食品的描述和加工方式，尽量选择新鲜、加工过程简单的菜品。

5. 如果可能的话，可以观察一下厨房的情况，了解其卫生条件和操作规范。

总之，在饭店吃出飞虫是一件不愉快的事情，但我们要通过合理合法的方式来维护自己的权益。同时，相关部门也应加强对饭店食品卫生的监管，保障消费者的健康和安全。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。