在婚姻生活中，遇到老公拿到款后要求这样的情况，无疑会给女性带来巨大的冲击和困扰。这种状况不仅涉及到情感的破裂，还可能引发等一系列复杂的法律问题，让人感到迷茫和无助。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题。

一、老公拿到赔偿款后要求离婚

当老公在拿到赔偿款后提出离婚，首先要明确赔偿款的性质。赔偿款可能是因为人身损害、劳动或者其他合法原因获得的。如果这笔赔偿款是基于老公个人的人身损害获得，那么在很大程度上可能会被认定为老公的个人财产。但如果赔偿款的取得与夫妻共同生活、共同经营等相关，那么就有可能被认定为夫妻共同财产。

接下来，需要考虑夫妻双方的感情状况。也许老公提出离婚并非仅仅因为赔偿款，可能存在长期积累的矛盾和问题。此时，要冷静思考双方是否还有挽回的余地。如果感情已经彻底破裂，无法挽回，那么就需要理智地面对离婚的现实。

在财产分割方面，如果赔偿款被认定为夫妻共同财产，那么应当按照法律的原则进行分割。一般来说，会考虑夫妻双方的贡献、家庭义务的履行情况等因素，以公平合理的方式进行分配。

二、离婚时如何保障自身权益

在面临老公提出离婚的情况下，女方要学会保障自己的合法权益。要收集和整理相关的证据，包括夫妻共同财产的证据，如房产、车辆、存款、投资等的相关证明文件。同时，对于家庭债务也要有清晰的了解和记录。

了解法律规定是至关重要的。比如，对于夫妻共同财产的分割比例、子女的判定标准等，都要有清楚的认识。如果有必要，可以寻求专业律师的帮助，律师能够根据具体情况提供专业的法律建议和指导。

此外，要注意保护个人财产的安全，避免在不知情的情况下被对方转移或隐匿财产。如果发现对方有此类行为，要及时采取法律措施进行制止和追究。

三、离婚后的心理调适与重新出发

离婚对于任何人来说都是一次重大的人生挫折，尤其是在这种意外的情况下。要允许自己有一段时间来宣泄情绪，可以通过与亲朋好友倾诉、写日记、运动等方式来释放内心的痛苦和压力。

逐渐调整心态，重新审视自己的人生目标和价值观。寻找新的兴趣爱好和社交圈子，扩大自己的生活领域，认识更多的人。不要因为一次失败的婚姻而否定自己的价值，相信自己有能力重新开始，过上幸福的生活。

也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够提供有效的心理支持和指导，帮助更快地走出阴影，迎接新的生活。

总之，当遇到老公拿到赔偿款后要求离婚这样的情况，要保持冷静和理智，运用法律武器保护自己的权益，同时也要关注自己的身心健康，勇敢地面对未来的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。