在享受外卖美食时，突然发现食物中夹杂着包装纸，这无疑是一件让人倒胃口且十分糟心的事情。不过别担心，接下来就让我们详细探讨一下遇到这种情况该如何争取合理的。

一、外卖吃出包装纸的赔偿问题

当您在外卖中吃出包装纸时，首先要做的是保留相关证据。比如拍照记录外卖中包装纸的存在情况，以及未食用完的食物状态。然后尽快与外卖商家取得联系，向其说明情况，并表达您的不满和诉求。

根据《食品安全法》的相关，如果食品不符合食品安全标准，消费者有权要求赔偿损失。除了赔偿损失外，还可以向商家主张支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。

如果商家态度良好，愿意积极解决问题并给予合理的赔偿，例如退款、重新配送或者给予一定的现金补偿，那么双方可以协商达成一致。但如果商家拒绝赔偿或者态度恶劣，您可以向外卖平台进行投诉，要求平台介入处理。

二、如何与商家协商赔偿

1. 保持冷静和理智。在与商家沟通时，避免情绪过于激动或使用过激的语言，以免影响协商的效果。

2. 明确提出您的诉求。清楚地告诉商家您希望得到的赔偿方式和金额，比如要求退款并给予一定的精神损失赔偿。

3. 提供有力证据。将之前拍摄的照片等证据发送给商家，让商家能够直观地了解问题的严重性。

4. 了解商家的赔偿政策。有些商家可能有自己的赔偿标准和流程，您可以先了解一下，以便在协商中有针对性地提出要求。

5. 适当妥协。如果商家提出的解决方案与您的期望有一定差距，但还算合理，您可以考虑适当妥协，以尽快解决问题。

三、投诉外卖平台的注意事项

1. 详细描述问题。在向外卖平台投诉时，要尽可能详细地描述事情的经过，包括订单号、商家名称、食品中出现包装纸的情况等。

2. 提供证据。将拍摄的照片、与商家的沟通记录等一并提交给平台，增加投诉的可信度。

3. 关注处理进度。及时查看平台给出的处理进度和反馈，如有需要，补充相关信息。

4. 了解平台的规则和政策。不同的外卖平台可能有不同的处理规则和赔偿标准，提前了解有助于您更好地维护自己的权益。

5. 坚持维护自己的权益。如果对平台的处理结果不满意，可以继续向平台申诉或者寻求其他途径解决。

总之，在外卖吃出包装纸的情况下，消费者要勇敢地维护自己的合法权益。但在维权过程中，也要注意方式方法，保持理性和冷静。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。