在日常生活中，参加拳馆的训练本是为了强身健体或者提升技能，但如果不幸被拳馆教练打伤，这无疑是一件让人困扰且忧心的事情。那么，遇到这种情况究竟该如何去争取应有的呢？接下来就让我们深入探讨一下。

一、被拳馆教练打伤如何赔偿

首先，需要明确伤害的程度。如果只是轻微的擦伤或者软组织损伤，可能主要涉及医疗费用的赔偿。应保留所有与治疗相关的发票和收据，包括挂号费、检查费、药费等。

如果伤势较为严重，造成了骨折、内伤等，除了医疗费用外，还可能涉及到误工费。这需要您提供相关的工作证明和收入证明，以计算因受伤而损失的工资收入。

如果受伤导致了残疾，那么还需要进行伤残鉴定，根据伤残等级来确定伤残赔偿金的数额。

此外，精神损害赔偿也是可以考虑的一项。如果受伤给您造成了严重的精神痛苦，比如产生了焦虑、抑郁等心理问题，可以向对方主张精神损害赔偿。

二、拳馆教练打伤学员的责任认定

在这种情况下，责任的认定至关重要。如果教练是在正常的教学过程中，由于学员自身未遵循教练的指导或者操作不当而导致意外受伤，那么教练可能承担次要责任或者不承担责任。

但如果教练是故意或者因重大过失导致学员受伤，那么教练应承担主要责任甚至全部责任。比如，教练在情绪失控或者违规操作的情况下打伤学员。

同时，拳馆作为用人单位，也可能需要承担一定的责任。如果拳馆在管理上存在漏洞，比如没有对教练进行足够的培训和监督，或者没有提供必要的安全保障措施，那么拳馆也应当对学员的受伤承担相应的赔偿责任。

三、如何与拳馆协商赔偿事宜

当确定了受伤的情况和责任后，与拳馆协商赔偿事宜就成为了关键的一步。首先，要保持冷静和理性，避免情绪化的交流。

准备好充分的证据，如医疗记录、诊断证明、费用清单等，以有理有据地提出赔偿要求。

在协商过程中，明确表达自己的诉求和期望，但也要保持一定的灵活性，尝试寻求双方都能接受的解决方案。

如果拳馆拒绝协商或者协商不成，可以考虑寻求第三方的调解，比如向消费者协会投诉，或者请求当地的人民调解委员会介入。

总之，被拳馆教练打伤后的赔偿问题需要综合考虑多方面的因素，通过合理合法的途径来维护自己的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，免费提问获取更专业的帮助。