怀孕是令人震惊且充满挑战的经历。面对这种情况下，了解您的选择和法律权利非常重要。

一、后就怀孕了怎么办

如果您在离婚后怀孕，您的首要任务应该是照顾好自己的健康和宝宝的健康。如果您还没有这样做，请务必找到一位产科医生并定期进行产前检查。

关于法律方面，您需要考虑以下事项：

确定孩子的父亲：如果您已经离婚超过 300 天，您前夫将不会被视为孩子的合法父亲。在这种情况下，您需要建立亲子关系。

建立抚养权：离婚时，法院会对子女的监护权和抚养权做出裁决。如果您在离婚后怀孕，您需要向法院申请修改该裁决。

争取抚养费：如果您是孩子的单亲父母，您有权向孩子的父亲争取抚养费。法院会根据孩子的需求和父母的收入来确定抚养费金额。

二、离婚后怀孕了，怎么和前夫说

如果您与前夫保持友好的关系，可以考虑直接告诉他您怀孕的消息。坦诚并尊重他的反应，但也要明确您对孩子监护权和抚养费的要求。

如果您与前夫的关系不融洽，建议通过来告知他您怀孕的消息。律师可以帮助您起草正式信函，并处理与孩子监护权和抚养费相关的法律事宜。

三、离婚后怀孕了，前夫还能要孩子吗

只要您与前夫已离婚超过 300 天，您的前夫将不会被视为孩子的合法父亲。如果您的前夫提出亲子鉴定并证实孩子是他的，他可能有权获得孩子的监护权或探视权。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。