怀孕本是件令人喜悦的事，但孕期荷尔蒙变化，情绪波动大，加上老公的陪伴理解不够，很容易引发夫妻争吵。若此时有念头，不妨先冷静下来，理清思绪，采取有效措施化解矛盾。

一、孕期跟老公吵嘴想

1. 控制情绪，避免冲动：孕期情绪不稳定，遇事容易冲动。吵架时，深呼吸，数到10，控制自己不出口伤人话。

2. 沟通是关键：吵架后，冷静下来，找合适的时间与老公沟通。表达你的感受和需求，倾听他的想法。

3. 理解和包容：孕期老公也有压力，难免有照顾不周的地方。试着理解他的处境，相互包容，共同度过这段特殊时期。

4. 寻求帮助：若夫妻沟通无效，可考虑向专业心理咨询师或婚姻顾问求助。他们能提供客观的建议和专业指导。

5. 珍视孩子的未来：虽然此时有离婚念头，但也要考虑到孩子的未来。冲动的决定可能会给孩子带来伤害。

二、孕期夫妻吵架怎么办？

改善沟通方式：日常生活中，加强夫妻沟通，学会用委婉、尊重的方式表达自己的想法，避免激化矛盾。

营造和谐氛围：多参加夫妻共同活动，培养共同兴趣爱好，增进情感链接，减少争吵的导火索。

尊重妻子需求：孕期，妻子需要更多的关心和呵护。丈夫应体贴妻子的身体状况，理解她的情绪变化。

三、孕期吵架老公不理我怎么办？

理性对待：老公不理你可能是出于冲动或压力。保持冷静，不要指责或纠缠。

寻求调解：请亲友或双方父母出面调解，帮助沟通，化解僵局。

自我反省：冷静后，反思吵架原因，找出自己的问题，并向老公诚恳道歉。

给彼此空间：若沟通无效，可暂时给彼此一些空间，冷静思考，避免进一步恶化关系。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。