婚姻的破裂会给家庭成员带来巨大的影响，尤其是父母离异对子女的心理和情感伤害更是不可忽视。当母亲与女儿关系疏远时，该怎么办？如何修补母女之间的裂痕？这篇文章将为您提供一些建议和方法，帮助您解决“母亲跟女儿不亲”的问题。

1. 理解女儿的感受

女儿对母亲离婚感到愤怒、悲伤、困惑甚至怨恨都是正常的。母亲需要理解女儿的这些情绪，并给女儿足够的时间和空间来消化这些变化。不要急于求成，也不要强迫女儿与自己亲近。

2. 耐心沟通

母亲可以主动与女儿沟通，表达对女儿的爱和歉意。耐心倾听女儿的想法和感受，尽量满足女儿的情感需求。沟通时，母亲需要注意自己的语气和态度，避免责备或辩解。

3. 尊重女儿的选择

女儿可能有自己的理由在离婚后疏远母亲。母亲需要尊重女儿的选择，不要一味地纠缠或逼迫。如果女儿暂时不想与母亲亲近，母亲可以尊重女儿的决定，并给女儿一些时间。

4. 寻求专业帮助

如果母女之间的问题过于严重，难以自行解决，母亲可以考虑寻求专业帮助。心理咨询师或治疗师可以提供客观的中立立场，帮助母亲和女儿改善沟通，并解决她们之间的矛盾。

5. 放下过去

婚姻的破裂已经成为过去，母亲需要放下过去的恩怨，重新开始与女儿的关系。母亲可以向女儿表明，她对女儿的爱与感情并没有因为离婚而改变。

修复母女之间的关系是一个漫长的过程，需要耐心、理解和努力。母亲需要给女儿足够的时间和空间，尊重女儿的选择，并寻求专业帮助。母亲也要放下过去，重新开始与女儿的亲密关系。如果法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。