对于孩子来说，往往是一个巨大的冲击和改变。当小孩哭着想妈妈，这是一个令人揪心的场景，也让许多家长感到无比的困惑和无奈。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、离婚后小孩哭着想妈妈

首先，要理解孩子这种情感的表达是完全正常的。孩子与妈妈之间有着深厚的情感连接，突然的分离会让他们感到不安和失落。在这种情况下，家长需要给予孩子足够的耐心和关爱。

与孩子进行坦诚的沟通是至关重要的。用温和的语气告诉孩子，虽然爸爸妈妈不在一起生活了，但对他的爱永远不会改变。并且，要向孩子保证，他依然可以见到妈妈，妈妈也依然爱他。

可以为孩子创造一些与妈妈保持联系的方式，比如定期的视频通话或者见面。让孩子知道，即使不能时刻在一起，妈妈也一直在他的生活中。

此外，家长自身也要调整好心态，不要在孩子面前表现出对离婚的负面情绪，以免影响孩子的心情。

二、如何帮助孩子适应离婚后的生活

1. 建立稳定的生活规律。为孩子制定规律的作息时间，包括吃饭、睡觉、学习和玩耍的时间，让孩子在稳定的环境中感到安心。

2. 鼓励孩子表达情感。给孩子足够的机会说出自己的感受和想法，无论是开心的还是难过的，都要认真倾听并给予回应。

3. 培养孩子的兴趣爱好。让孩子参与各种有趣的活动，如绘画、音乐、运动等，帮助他们转移注意力，缓解对妈妈的思念。

4. 给予孩子足够的陪伴。花时间陪孩子一起玩耍、阅读、做手工，让他们感受到关爱和温暖。

三、如何处理孩子对妈妈的过度依赖

1. 逐步引导孩子独立。在日常生活中，让孩子尝试自己完成一些力所能及的事情，如穿衣、洗漱等，培养他们的自理能力和独立性。

2. 设定合理的界限。当孩子过度依赖妈妈时，要明确告诉他们什么是可以的，什么是不可以的，让他们明白行为的规范。

3. 鼓励孩子与他人建立关系。引导孩子与其他亲人、朋友、老师等建立良好的关系，扩大他们的社交圈子，减少对妈妈的单一依赖。

4. 增强孩子的自信心。通过表扬和鼓励，让孩子相信自己有能力面对生活中的各种困难和挑战，减少对妈妈的依赖心理。

总之，离婚后孩子哭着想妈妈是一个需要家长用心去处理的问题。家长要以孩子的身心健康为出发点，给予他们足够的爱和支持，帮助他们度过这个艰难的时期。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。