在中，老公坐牢无疑是一个巨大的冲击和挑战，这让很多妻子陷入了迷茫和痛苦之中，不知道该如何抉择。接下来，让我们一起深入探讨这个复杂的问题。

一、老公坐牢要吗怎么办

首先，是否选择离婚，这是一个非常个人化的决定，取决于多种因素。需要考虑的是之间的感情基础。如果在老公坐牢之前，夫妻感情深厚，彼此相互支持和理解，那么这段感情或许值得坚守。然而，如果之前的感情就已经存在诸多问题，那么坐牢这件事可能成为压垮骆驼的最后一根稻草。

其次，要考虑未来的生活规划。老公坐牢会对经济、子女教育等方面带来很大的影响。如果妻子有能力独自应对这些困难，并且愿意为了家庭的完整而等待，那么可以选择不离婚。但如果觉得未来的生活压力过大，无法承受，离婚可能是一个无奈但现实的选择。

另外，还需要考虑老公坐牢的原因和刑期。如果是因为一时冲动犯下的，刑期较短，并且有悔改的表现，也许可以给对方一个机会。但如果是性质恶劣的犯罪，刑期很长，那么离婚可能是对自己和子女更好的选择。

二、老公坐牢期间离婚的法律程序

1. 确定管辖法院。一般情况下，由人院管辖。但如果被监禁或者被采取一年以上的，由人民法院管辖。

2. 准备相关材料。包括起诉状、身份证、、子女、财产证明等。由于老公坐牢，可能无法直接获取一些证件，可以向相关部门申请协助。

3. 向法院提起诉讼。将准备好的材料提交给法院，法院会进行立案审查。

4. 法院和审理。法院会通过监狱向被告送达和起诉状副本。在审理过程中，可能会因为被告无法出庭而采取特殊的审理方式。

5. 判决和。法院根据事实和法律作出判决，如果，涉及财产分割和等问题，会依法作出处理。

三、老公坐牢的心理调适

1. 接受现实。离婚是一个重大的人生变故，需要时间来接受和适应。不要强迫自己立刻走出阴影，允许自己有悲伤和愤怒的情绪。

2. 重建自信。可能在这段婚姻中经历了很多挫折和痛苦，但要相信自己有重新开始的能力。可以通过学习新的技能、参加社交活动等方式来提升自己的自信。

3. 关注子女的心理。如果有子女，要特别关注他们的心理状态，给予他们足够的关爱和支持，帮助他们度过家庭变故带来的影响。

4. 寻求支持。不要独自承受一切，可以向亲朋好友倾诉，或者寻求专业心理咨询师的帮助。

总之，老公坐牢是否离婚是一个艰难的决定，需要综合考虑多方面的因素。在做出决定后，无论是选择坚守还是离开，都要勇敢地面对未来的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。