对于许多夫妻来说是一个痛苦的决定，而孩子的抚养权问题更是其中的关键焦点。争夺抚养权并非一件简单的事情，需要综合考虑多方面的因素。那么，离婚以后怎么争抚养权呢？让我们一起来深入探讨。

一、离婚以后怎么争抚养权

首先，要证明自己具备更好的抚养条件。这包括稳定的收入来源，能够为孩子提供良好的生活环境，如住房、教育资源等。同时，要展现出自己有足够的时间和精力陪伴孩子成长，参与孩子的学习、生活和娱乐活动。

其次，要强调孩子与自己的感情深厚。例如，平时与孩子相处的温馨时光，孩子对自己的依赖和信任等。证明自己在孩子的成长过程中扮演着重要的角色，能够给予孩子足够的关爱和支持。

再者，要指出对方可能存在不利于孩子成长的因素。比如对方的工作性质导致无法照顾孩子，或者对方有不良嗜好、品德问题等。但在指出这些问题时，必须要有确凿的证据，不能凭空猜测或恶意诋毁。

另外，还可以提供自己良好的教育背景、健康状况以及良好的家庭氛围等方面的证据，以表明自己能够为孩子创造一个有利于身心健康发展的环境。

二、抚养权需要准备哪些证据

1. 经济状况方面的证据。如工资收入证明、银行流水、资产证明等，以证明自己有足够的经济能力抚养孩子。

2. 工作稳定性的证明。例如劳动合同、工作证明等，显示自己有稳定的工作，能够为孩子提供稳定的生活保障。

3. 孩子意愿的相关证据。如果孩子已经有一定的表达能力，可以通过书面或者录音等方式记录孩子愿意跟随自己生活的意愿。但需要注意的是，孩子的意愿并非是决定性的因素，法院会综合考虑孩子的年龄和认知水平等因素。

4. 自己的教育背景和培训经历。比如学历证书、职业资格证书等，证明自己有能力为孩子提供良好的教育和指导。

5. 对方不利于抚养孩子的证据。如对方的吸毒、赌博、家庭暴力等不良行为的证据，或者对方患有严重疾病无法照顾孩子的诊断证明等。

三、权判决的影响因素

1. 孩子的年龄是一个重要因素。对于两周岁以下的孩子，一般会判给母亲抚养，除非母亲存在明显不利于孩子成长的情况。对于两周岁以上不满八周岁的孩子，会综合考虑双方的抚养条件和孩子的生活环境等因素。而对于八周岁以上的孩子，会尊重孩子的意愿。

2. 双方的抚养能力和条件。包括经济状况、工作稳定性、教育背景、家庭环境等。如果一方的抚养条件明显优于另一方，那么在判决时会更倾向于这一方。

3. 孩子的生活和学习环境。如果孩子已经适应了现有的生活和学习环境，并且改变环境可能对孩子产生不利影响，那么法院在判决时会予以考虑。

4. 双方的品德和行为。如果一方存在不良品德或行为，可能会对孩子的成长产生负面影响，法院在判决时会对此进行考量。

总之，争夺抚养权是一个复杂而严肃的问题，需要充分准备和理智应对。在整个过程中，要始终以孩子的利益为出发点，为孩子争取一个最有利于其成长的环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。