在婚姻走到尽头时，孩子的抚养权归属往往成为夫妻双方争夺的焦点。对于想要在争取孩子抚养权的一方来说，这是一个至关重要且充满挑战的问题。

一、怎么要抚养权

首先，需要明确的是，法院在判决抚养权归属时，会综合考虑多种因素。其中，孩子的年龄是一个重要因素。对于两周岁以下的子女，一般会判给母亲抚养，除非母亲存在不适合抚养孩子的情形，比如患有严重疾病、有抚养能力却不尽抚养义务等。

如果孩子已满两周岁不满八周岁，法院会综合考量父母双方的抚养能力和抚养条件。这包括双方的经济状况、工作稳定性、教育背景、居住环境、与孩子的相处时间和感情等。如果母亲能够提供稳定的生活环境、良好的教育资源，并且有更多的时间陪伴孩子成长，那么在争取抚养权时会更有优势。

对于八周岁以上的孩子，法院会尊重孩子的意愿。因此，母亲需要与孩子保持良好的沟通，了解孩子的想法和需求，让孩子愿意跟随自己生活。

此外，母亲自身的品德和行为也很重要。如果母亲有良好的品德和行为习惯，能够为孩子树立正确的榜样，这也会增加争取抚养权的可能性。

二、取抚养权需要准备哪些证据

1. 经济方面的证据。例如自己的收入证明、财产证明，以证明有足够的经济能力抚养孩子，为孩子提供良好的生活条件。

2. 工作稳定性的证据。如工作合同、单位出具的工作证明等，表明工作稳定，能够给予孩子稳定的生活保障。

3. 教育背景和文化素养的证明。比如学历证书、参加培训或学习的证明等，显示自己有能力为孩子提供良好的教育和引导。

4. 与孩子相处时间和感情的证据。比如与孩子一起的照片、视频，孩子的成绩单、老师的评语等，证明与孩子关系亲密，对孩子的成长有积极的影响。

5. 居住环境的证据。比如房产证、房屋照片等，展示为孩子提供的舒适、安全的居住环境。

三、如何在中更好地维护孩子的权益

1. 保持冷静和理智。过程中，避免在孩子面前争吵或互相指责，以免给孩子带来心理创伤。

2. 与对方协商。尽量通过和平协商的方式解决抚养权问题，以减少对孩子的伤害。

3. 关注孩子的感受。在争取抚养权的过程中，要充分考虑孩子的意愿和感受，尊重孩子的选择。

4. 为孩子提供心理支持。可以寻求专业心理咨询师的帮助，让孩子能够更好地适应后的生活。

5. 建立良好的亲子关系。即使，也要努力与孩子保持密切的联系，让孩子感受到父母的关爱。

总之，离婚时争取孩子的抚养权是一个复杂而重要的问题。需要综合考虑多方面的因素，并采取有效的措施。同时，也要始终以孩子的利益为出发点，为孩子创造一个良好的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。