在婚姻走到尽头时，孩子的抚养权归属往往成为最为关注和揪心的问题。这不仅关乎孩子的未来，也深深影响着父母的生活。那么，以后怎么分抚养权？让我们一起来探讨。

一、离婚以后怎么分抚养权

首先，法院在判定抚养权归属时，会以“子女最大利益”为原则。孩子的年龄是一个重要考量因素。对于两周岁以下的子女，一般随母亲生活，但母亲有下列情形之一的，可随父亲生活：患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活；有抚养条件不尽抚养义务，而父亲要求子女随其生活；因其他原因，子女确无法随母亲生活。

对于两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力；子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；无其他子女，而另一方有其他子女；子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。

如果父母双方对十周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见。

其次，父母双方的抚养能力和抚养条件也会被纳入考量。包括经济收入、工作稳定性、居住环境、教育背景等。

二、如何争取孩子抚养权

1. 提供稳定的生活环境证明。比如拥有稳定的住所、良好的社区环境等，让孩子能够在一个安全、舒适的环境中成长。

2. 展现良好的教育能力和陪伴时间。表明自己有足够的时间和能力关心孩子的学习和成长，能够辅导孩子功课，参加学校活动等。

3. 提供健康的生活习惯证明。比如不吸烟、不酗酒，有良好的作息规律，能够为孩子树立健康的榜样。

4. 强调与孩子的深厚感情。列举与孩子相处的温馨时刻，以及孩子对自己的依赖和信任。

5. 指出对方不利于抚养孩子的因素。但需注意证据的真实性和合法性。

三、孩子抚养权变更的条件

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。这种情况下，原抚养方无法再为孩子提供必要的生活和照顾条件。

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。比如对孩子不管不顾、经常打骂孩子等。

3. 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。孩子有了自主意愿，且另一方具备抚养能力，应当尊重孩子的选择。

4. 有其他正当理由需要变更。例如，抚养方因工作变动需要长期外出，无法照顾孩子等。

总之，孩子抚养权的分配是一个复杂且敏感的问题，需要综合考虑多方面的因素。无论是争取抚养权还是变更抚养权，都应当以孩子的利益为出发点。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。