在婚姻生活中，当夫妻关系破裂，时，孩子的抚养问题往往成为焦点。如何并要求抚养费，这是很多人关心且迷茫的问题。今天，就让我们深入探讨这个话题，为您答疑解惑。

一、怎么起诉抚养费

起要求抚养费，首先需要明确相关的法律规定和流程。

第一步，要准备好起诉状。起诉状应当写明原被告的基本情况、诉讼请求、事实与理由等内容。在诉讼请求中，要明确提出要求对方支付抚养费的具体金额和支付方式。

第二步，收集相关证据。比如对方的收入证明、孩子的生活开销凭证、双方的或者相关的聊天记录等，这些证据能够有力地支持您的诉求。

第三步，向有管辖权的法院提起诉讼。一般情况下，是被告住所地的基层人民法院。如果被告离开住所地超过一年，可以向原告住所地的基层人民法院起诉。

第四步，等待法院受理。法院受理后，会安排开庭时间，并向双方送达传票。

第五步，参加庭审。在庭审中，要清晰、准确地表达自己的观点和诉求，提供充分的证据支持。

最后，等待法院判决。法院会根据双方的情况和相关证据，作出判决。如果对方不履行判决，您可以申请强制执行。

二、如何确定抚养费的数额

确定抚养费的数额是一个关键问题。

1. 要考虑子女的实际需要。包括孩子的生活费用、教育费用、医疗费用等。比如，孩子如果有特殊的教育需求或者医疗需求，这部分费用应当纳入考虑范围。

2. 父母双方的负担能力。对方的收入水平是一个重要因素。如果对方收入较高，那么抚养费可能会相应提高；反之，如果对方收入较低，抚养费也会相应调整。

3. 当地的实际生活水平。不同地区的生活成本不同，抚养费的数额也会有所差异。例如，在一线城市和在三线城市，同样的抚养费数额可能会产生不同的保障效果。

此外，法院还会综合考虑其他因素，如子女的财产状况、父母双方的健康状况等，以确定一个合理公平的抚养费数额。

三、抚养费的支付方式和期限

抚养费的支付方式和期限也有多种选择。

支付方式可以是定期支付，如每月、每季度或者每年支付一次；也可以是一次性支付。一次性支付通常适用于对方有足够的支付能力，且双方协商一致的情况。

关于支付期限，一般是支付到子女年满 18 周岁。但如果子女年满 18 周岁后仍在接受高中及其以下学历教育，或者丧失、部分丧失劳动能力等非因主观原因而无法维持正常生活的，父母仍有支付抚养费的义务。

在实际生活中，支付方式和期限可以根据双方的具体情况进行协商和调整。但无论如何，都应当保障子女的合法权益，确保抚养费能够按时足额支付。

以上我们详细探讨了怎么起诉要求抚养费的相关问题，包括起诉的流程、抚养费数额的确定以及支付方式和期限等。希望这些内容能为您提供一些帮助和参考。但需要注意的是，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。