在婚姻生活中，当走到这一步时，关于子女抚养费的问题往往是备受关注的焦点。这不仅关系到孩子的生活保障，也影响着父母双方的责任与义务。那么，如何在起时合理地要求抚养费呢？让我们一起来深入探讨。

一、起诉怎么要求抚养费

首先，要明确抚养费的范围。抚养费通常包括子女的生活费、教育费、医疗费等必要的费用。生活费要能够保障孩子的基本生活需求，教育费涵盖学校的学费、书本费等，医疗费则包括生病治疗的支出。

其次，需要考虑子女的实际需求。不同年龄段的孩子，其生活、教育和医疗等方面的需求是不同的。比如，年幼的孩子可能需要更多的生活照顾和营养支出，而上学的孩子则在教育方面有较大的费用。

再者，要结合当地的生活水平。不同地区的物价、消费水平存在差异，这会影响抚养费的数额。一般来说，经济发达地区的抚养费相对会高一些。

还有，对方的支付能力也是重要因素。如果对方收入较高，可能会被要求支付相对较高的抚养费；但如果对方收入有限，也要确保抚养费的数额在其合理承受范围内。

最后，收集相关证据很关键。比如孩子的日常开销凭证、教育费用发票、医疗费用清单等，这些都可以作为要求抚养费的有力证据。

二、如何确定抚养费的具体数额

1. 对方的收入情况是重要依据。如果对方有固定收入，一般可按其月总收入的 20%至 30%的比例给付；如果对方无固定收入，抚养费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。

2. 考虑孩子的实际生活需要和当地的物价水平。例如，在一些大城市，生活成本较高，抚养费可能相应增加。同时，孩子如果有特殊的教育需求或医疗需求，也应在确定抚养费时予以充分考虑。

3. 还要注意，抚养费的数额不是一成不变的。随着孩子年龄的增长、生活费用的增加或者对方收入的变化，当事人可以请求法院对抚养费的数额进行调整。

三、抚养费的支付方式和期限

1. 支付方式可以是定期给付，比如按月、按季度或按年支付。也可以一次性给付，但这种方式通常需要对方有足够的支付能力，并且双方协商一致或者法院认为合适。

2. 关于支付期限，一般是支付到子女年满 18 周岁为止。但如果子女已满 16 周岁不满 18 周岁，以其劳动收入为主要生活来源，并能维持当地一般生活水平的，父母可停止给付抚养费。

3. 特殊情况下，比如子女虽然成年但丧失劳动能力或虽未完全丧失劳动能力，但其收入不足以维持生活；或者尚在校就读；或者确无独立生活能力和条件的，父母仍应负担必要的抚养费。

总之，在起诉抚养费的过程中，需要综合考虑多方面的因素，以保障子女的合法权益。同时，法律规定也会根据实际情况不断调整和完善。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。