当一段婚姻走到尽头时，人们往往会情绪激动，冲动之下做出一些不理智的事情。被诽谤就是其中一种常见的情况。那么，如果你不幸成为了后被诽谤的受害者，该如何应对呢？

一、离婚后被诽谤怎么办呢

1. 保留证据

当你发现自己被诽谤时，最重要的就是保留证据。这包括诽谤言论的截图、录音或任何其他形式的记录。这些证据将成为你为自己辩护的重要工具。

2. 寻找法律帮助

如果你被严重的诽谤，建议你寻求法律帮助。可以帮助你起草法律文件、提出申诉并代表你出庭。

3. 反驳诽谤

如果你知道诽谤言论的来源，你可以尝试通过沟通或公开声明来澄清事实。需要注意的是，不要以暴制暴，否则可能会被对方反告。

4. 关注自己

被诽谤可能会让你感到非常痛苦和愤怒。此时最重要的是关注自己。照顾好你的身体和心理健康，不要让诽谤言论影响你的生活。

二、离婚后被诽谤能起诉吗

1. 民事诉讼

根据我国《民法典》的规定，诽谤属于侵权行为，受害人有权提起民事诉讼要求。

2. 刑事责任

如果诽谤言论严重损害了受害人的名誉并造成了严重后果，则诽谤者可能构成诽谤罪，承担刑事责任。

三、离婚后被诽谤如何取证

1. 社交媒体截图

如果诽谤言论发表在社交媒体上，可以对相关帖子、评论进行截图保存。

2. 通话录音

如果诽谤言论是通过电话进行的，可以申请通话录音作为证据。

3. 短信聊天记录

如果诽谤言论是通过短信发送的，可以保存聊天记录作为证据。

4. 目击证人证词

如果有人在场目睹了诽谤行为，可以请他们出具证词。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。