当得知自己怀孕时，处于婚姻阶段的女性难免会面临一个艰难的抉择：一方面是即将为人母的喜悦，另一方面是与丈夫情感破裂后婚姻的消极影响。倘若此时夫妻双方已决定，那么怀孕将给和后续事宜带来新的考量。

一、怀孕了通知爸妈

1. 坦诚沟通：冷静且坦诚地与父母沟通怀孕和离婚的事实。他们作为你的亲人，有权知道你的情况。

2. 表明立场：明确告知父母你的离婚意愿。解释你与丈夫之间的矛盾无法调和，继续这段婚姻对双方都没有好处。

3. 寻求支持：告知父母你怀孕的消息，并征询他们的意见和支持。父母的鼓励和理解将成为你面对困难的坚强后盾。

4. 考虑孩子抚养：与父母讨论孩子的抚养权和抚养费问题。寻求父母的帮助和意见，共同制定对孩子最有利的方案。

5. 法律保障：必要时，寻求法律人士的帮助。了解你的法律权利和离婚程序，保障你和孩子的合法权益。

二、怀孕离婚时的注意事项

1. 保留证据：收集与婚姻破裂相关的证据，例如聊天记录、电子邮件、录音等。这些证据可在必要时作为的支持。

2. 暂停共同财产处分：怀孕后，暂停处分夫妻共同财产，避免出现财产纠纷。

3. 注意孕期健康：怀孕期间保持身体和情绪的健康。定期产检，并避免剧烈运动和情绪波动。

4. 保护胎儿权益：后，胎儿仍享有继承权。确保离婚协议中明确保障胎儿的权利。

三、怀孕通知父母的影响

1. 家庭关系变化：离婚会对家庭关系产生重大影响。父母可能会对你的离婚感到失望或担忧，理解他们的情绪，但也要坚持自己的选择。

2. 社会舆论压力：怀孕期间离婚可能会面临来自社会舆论的压力。不要在意他人的看法，专注于自己的身心健康和孩子的未来。

3. 经济负担加重：单身抚养孩子的经济负担会加重。提前做好规划，寻求政府或社会组织的援助。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。