一段婚姻的破碎往往会给女人带来多重的打击，而经济压力更是压得她们喘不过气来。当女人负债累累时，她们该怎么办？

1. 认清现状，保持冷静

离婚女人需要认清自己的经济状况，理清负债情况。保持冷静的头脑，避免冲动消费或做出错误的决定。

2. 寻求法律援助

如果债务是由丈夫隐瞒或恶意欠下的，离婚女人可以寻求法律援助。通过法律途径维护自己的合法权益，追回属于自己的财产或债务。

3. 制定还款计划

根据自己的经济能力，制定一个合理的还款计划。将债务分期偿还，避免逾期违约，产生额外的利息和罚金。

4. 寻找兼职或创业

为了增加收入，离婚女人可以考虑寻找兼职或创业。充分利用自己的技能和资源，拓展收入来源，缓解经济压力。

5. 寻求家人或朋友的帮助

在困难时期，不要犹豫向家人或亲密的朋友寻求帮助。他们可以提供资金支持、情感慰藉或其他实际援助。

6. 申请社会救助

如果通过以上方法仍然无法偿还债务，离婚女人可以向社会救助机构申请帮助。政府或慈善组织可能会提供经济救助或债务减免计划。

7. 保持积极的心态

面对负债的压力，保持积极的心态非常重要。相信自己能够克服困难，并采取积极的措施逐步改善经济状况。

以下是一些额外的建议：

避免高额利息贷款：不要为了暂时缓解经济压力而申请高额利息贷款，这只会让债务雪球越滚越大。

不要逃避债务：及时沟通并向债权人解释自己的还款计划。逃避债务只会损害你的信用记录。

寻求专业人士的帮助：如果债务情况复杂，可以考虑寻求信贷咨询师或的帮助。他们可以提供专业的建议和支持。

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