在如今快节奏的生活中，点外卖已经成为了许多人的日常选择。然而，当您满心欢喜地打开外卖，却发现里面竟然有一只手套，这无疑会让人感到极度不适和愤怒。那遇到这种情况，该如何要求呢？下面就为您详细解答。

一、点外卖吃出手套的赔偿问题

首先，如果您点外卖吃出手套，您有权向商家提出赔偿要求。根据《食品安全法》的相关，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。所以，您可以先与商家协商，要求其赔偿您的损失，包括但不限于餐费的退还、因食用该外卖可能造成的身体不适的检查费用、精神损害赔偿等。

如果商家拒绝赔偿或者赔偿方案您不满意，您可以向外卖平台投诉。外卖平台通常会介入调解，督促商家解决问题。若调解无果，您还可以向当地的市场监督管理部门举报，由相关部门对商家进行调查和处理。

二、外卖食品卫生安全相关问题

除了点外卖吃出手套这类明显的异物问题，还有很多其他与外卖食品卫生安全相关的情况需要我们关注。比如，外卖食品变质导致食用者身体不适。在这种情况下，消费者同样可以依据相关法律法规维护自己的合法权益。您需要保留好相关证据，如变质的食品、外卖订单、就医记录等，以便后续的维权。

另外，一些商家可能存在使用过期食材、未按照卫生标准进行加工制作等问题。这不仅会影响消费者的身体健康，也违反了食品安全的相关规定。作为消费者，我们要提高警惕，发现问题及时举报，共同维护外卖食品市场的安全和秩序。

三、如何避免外卖食品安全问题

为了尽量避免点外卖时遇到食品安全问题，我们可以采取一些预防措施。在选择外卖商家时，要查看商家的评价和口碑，优先选择信誉良好、销量较高的商家。同时，注意查看商家的食品安全认证和相关资质。

收到外卖后，要仔细检查包装是否完好，食品的外观、气味是否正常。如果发现有异常，应及时与商家沟通解决。此外，我们也要养成良好的饮食习惯，不过度依赖外卖，尽量自己在家做饭，保证饮食的健康和安全。

总之，点外卖吃出手套这类情况是我们不愿意遇到的，但当它发生时，我们要勇敢地维护自己的合法权益。同时，也要加强对食品安全的关注，共同营造一个安全、健康的饮食环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，免费提问获取更专业的帮助。