在生活中，伤人这一行为可能会在瞬间发生，而之后的自责情绪以及问题往往让人感到沉重和困惑。这不仅涉及到法律责任，还牵扯到道德和心理层面的考量。接下来，让我们深入探讨这个话题。

一、伤人后自责怎么办

伤人后产生自责是一种正常的心理反应，这表明您内心有良知和道德的约束。首先，要勇敢地面对自己的错误，不要逃避。真诚地向受害者道歉，表达自己的悔意和愧疚之情。

然后，积极采取措施弥补伤害。这可能包括关心受害者的身体和心理状况，提供必要的帮助和照顾。

在心理上，也要学会自我调适。可以寻求家人、朋友或者专业心理咨询师的支持和帮助，倾诉内心的痛苦和压力，从而缓解自责情绪。

同时，要从这次错误中吸取教训，反思自己的行为，避免今后再犯类似的错误。

二、伤人后的赔偿范围

伤人后的赔偿通常包括医疗费、护理费、误工费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。如果造成了残疾，还需要赔偿残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费等。

医疗费根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。

护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理确定。交通费根据受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算。

需要注意的是，具体的赔偿数额要根据受害者的实际损失、伤害的严重程度以及双方的责任划分等因素来综合确定。

三、伤人赔偿的法律依据

我国相关法律对于伤人赔偿有着明确的。例如，根据《民法典》的相关条款，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。

此外，如果伤人行为构成了刑事犯罪，在承担刑事责任的同时，也不免除民事赔偿责任。

总之，伤人后的赔偿问题需要综合多方面的因素来考虑，并且要依据法律的规定进行合理的赔偿。

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