当一段婚姻走向终点之时，需要通过法律程序来宣告其解除。在中，开庭是最重要的环节之一。对于不大会说话的人而言，开庭时如何清晰、有力地表达自己的诉求，是一大难题。本文将提供一些建议，帮助您应对开庭时的语言表达困境。

一、离婚开庭不大会说话怎么办？

1. 提前准备发言稿：将您想说的话提前写成发言稿，并在开庭前反复练习。这样做可以帮助您在法庭上组织语言，避免因紧张而语无伦次。

2. 言简意赅，重点突出：离婚开庭时间有限，法官也不会对冗长的发言感兴趣。请尽可能言简意赅，突出您最想表达的重点。

3. 控制情绪，沉着冷静：开庭时难免会紧张和情绪激动，但一定要控制好情绪，沉着冷静地回答问题。慌乱失措只会损害您的形象，降低法官对您的信任。

4. 据理力争，有理有据：在法庭上，您的每一句话都应有理有据。切忌信口开河或情绪化发言。要以事实为依据，通过证据来证明您的主张。

5. 尊重法官和对方当事人：无论您多么紧张，都要尊重法官和对方当事人。保持礼貌、得体的言行，即使在激烈的争执中也要保持风度。

二、离婚开庭不会写发言稿怎么办？

如果您不大会写发言稿，也可以采用以下方法：

1. 列出提纲：将您想说的话列成提纲，包含最重要的几个要点。开庭时逐条陈述即可。

2. 请代理：如果您实在无法自己准备发言稿，可以聘请律师代理。律师不仅可以帮您写发言稿，还能在法庭上替您发声。

三、离婚开庭说话时紧张怎么办？

面对法庭的严肃环境和法官的注视，紧张是难免的。以下方法可以帮助您缓解紧张：

1. 提前熟悉环境：在开庭前，可以到法庭旁听其他案件。这样可以熟悉法庭环境，减少陌生感。

2. 深呼吸放松：如果感到紧张，可以做几次深呼吸，放松身体。深呼吸可以减缓心率和呼吸频率，帮助您镇定下来。

3. 专注于问题：当法官或对方提问时，请将注意力集中在问题上，不要胡思乱想。回答时尽量避免无关的内容，直击问题要害。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。