家庭是人们生活的基本单位，孩子的成长和教育是家庭的重要任务。在离婚、分居、家庭矛盾等情况下，孩子的抚养权问题往往会成为家庭成员之间的争议焦点。那么，家有儿女抚养权怎么解决呢？

对于父母双方来说，应该尽可能地保持良好的沟通和合作。无论是离婚还是分居，父母都应该以孩子的利益为重，共同商定孩子的抚养方式和时间，确保孩子的生活和教育不受影响。如果父母之间存在矛盾和分歧，可以寻求专业机构的帮助，如婚姻家庭咨询机构、法律援助中心等，以便更好地解决问题。

对于孩子来说，应该尊重孩子的意愿和需要。如果孩子已经具有一定的认知能力，可以听取孩子的意见，尊重孩子的选择。如果孩子还很小，父母应该根据孩子的年龄和身体状况，制定适合孩子的抚养方案，确保孩子的身心健康。

除此之外，还有一些法律规定和措施可以帮助解决家庭抚养权争议。例如，我国法律规定，父母有抚养未成年子女的义务，父母离婚后，子女的抚养权应以子女的最佳利益为出发点，由父母协商一致或者由法院判决确定。如果父母之间无法协商，可以向法院提起诉讼，由法院根据实际情况判决抚养权归属。

还可以通过调解、仲裁等方式解决抚养权争议。在调解和仲裁过程中，专业机构和人员可以发挥重要作用，帮助父母双方达成协议，保障孩子的权益。

家有儿女抚养权问题需要父母共同协商、尊重孩子意愿、遵循法律规定、借助专业机构等多种方式来解决。只有通过合理的方式解决抚养权问题，才能保障孩子的健康成长和教育。

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