放弃抚养权是一个非常严肃的决定，一旦做出，就很难再改变。在某些情况下，当事人可能会后悔自己的决定，想要重新获得抚养权。那么，放弃抚养权后如何争回来呢？

需要明确的是，放弃抚养权的原因和方式都会对争回抚养权产生影响。如果是因为个人原因或者家庭矛盾而放弃抚养权，那么重新争回抚养权的难度会较大。因为法院会优先考虑孩子的利益，而不是父母的个人意愿。如果是因为当时的家庭环境不稳定或者经济条件不允许而放弃抚养权，那么在这些问题得到解决后，重新争回抚养权的可能性会更大。

需要寻求法律帮助。争取抚养权的过程是一个非常复杂的过程，需要具备一定的法律知识和经验。当事人需要寻求专业的法律帮助，比如请律师代理或者咨询法律专家。他们会根据当事人的具体情况，提供相应的法律建议和指导。

第三，需要准备充分的证据。在争取抚养权的过程中，证据是非常重要的。当事人需要准备充分的证据，以证明自己有能力和条件来照顾孩子。比如，可以准备自己的收入证明、住房证明、亲属关系证明、孩子的学校证明等等。这些证据可以证明当事人的经济和家庭条件已经得到了改善，有能力照顾孩子。

第四，需要尊重孩子的意愿。如果孩子已经达到了一定的年龄，比如12岁以上，那么法院会考虑孩子的意愿。如果孩子不愿意回到原来的抚养人身边，那么即使当事人已经做好了充分准备，也很难争取到抚养权。当事人需要尊重孩子的意愿，与孩子进行沟通和交流，尽量让孩子理解自己的想法和决定。

需要有耐心和信心。争取抚养权并不是一件容易的事情，需要耐心和信心。当事人需要有足够的耐心，不断地积累证据，寻求法律帮助，与孩子进行沟通和交流，尽最大努力争取抚养权。也需要有足够的信心，相信自己的能力和条件，相信法律的公正和正义。

放弃抚养权是一个非常严肃的决定，需要慎重考虑。如果后悔了自己的决定，想要重新争取抚养权，需要寻求法律帮助，准备充分的证据，尊重孩子的意愿，有耐心和信心。

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