的生活往往充满巨大的压力和变动，特别是对于男性来说，更容易成为骗子的目标。如果您在后不幸被骗，以下建议可以帮助您减轻损失和保护自身权益。

一、以后被骗了怎么办

1. 保持冷静：被骗后最重要的是保持冷静，避免情绪失控。

2. 收集证据：尽可能收集被骗相关的所有证据，包括聊天记录、转账记录、骗子的联系方式等。

3. 报警求助：第一时间向当地公安机关报案，提供相关证据，警方将介入调查并处理。

4. 停止与骗子联系：一旦被骗，切断与骗子的所有联系，避免对方继续欺骗。

5. 保护个人信息：被骗后，尽快修改银行卡密码、冻结账户并更换电话号码等个人信息。

6. 寻求法律援助：如果被骗金额较大或情况复杂，建议寻求专业的帮助，维护您的合法权益。

二、男人离婚后被网络诈骗怎么办

网络诈骗是离婚后的男性常见受骗途径，主要通过社交媒体、交友平台等渠道进行。如果您被网络诈骗，以下建议可帮您应对：

1. 及时举报：在发现被网络诈骗后，立即向相关网络平台举报，并提供被骗证据。

2. 冻结资金：如果被骗金额已转账，立即联系银行冻结资金，避免损失进一步扩大。

3. 保存聊天记录：保留与骗子的所有聊天记录，特别是转账记录和骗子的个人信息。

4. 关注反诈骗信息：及时关注官方发布的反诈骗信息，提高警惕，避免再次受骗。

三、男人离婚后被婚恋诈骗怎么办

婚恋诈骗也是离婚后男性容易遇到的骗局，骗子利用离异后缺乏情感慰藉的心理，制造虚假人设，骗取信任和金钱。如果您被婚恋诈骗，以下建议可助您应对：

1. 冷静应对：被骗后不要惊慌失措，冷静应对，收集相关证据。

2. 及时报警：向当地公安机关报案，提供骗子的联系方式、转账记录等证据。

3. 切断联系：切断与骗子的所有联系，避免对方继续欺骗和骚扰。

4. 心理疏导：被婚恋诈骗不仅造成经济损失，还会带来心理创伤，及时寻求心理疏导，修复情绪。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。