一、男子已跟妻子

1. 调整心态，接受现实。对任何一方来说都是一种重大的人生变故。接受现实，调整心态，不要沉溺于悲伤和痛苦之中。

2. 处理财产分割。根据相关法律规定，离婚时夫妻共同财产需要进行分割。协商解决最好，如果协商不成，可以通过诉讼途径解决。

3. 抚养子女。如果夫妻双方育有子女，离婚时需要确定子女的抚养权归属。一般情况下，2周岁以下的子女优先随母亲生活。

4. 债务处理。离婚时夫妻共同债务需要进行划分。如果在婚前明确约定为个人债务的，则由个人承担。如果在婚后产生的共同债务，夫妻双方均需承担。

5. 重新开始生活。，需要重新开始新的生活。专注于个人成长和发展，结交新的朋友，建立新的社交圈。

二、后子女抚养权的确定

协商一致原则：父母双方协商一致，确定子女抚养权归属。

有利于子女成长的原则：以有利于子女的身心健康、智力发展和人格培养为出发点，确定更有利于子女成长的抚养权归属人。

子女意愿原则：8周岁以上的未成年子女的意愿也应当适当考虑。

夫妻双方经济能力、生活环境、教育水平等因素：综合考虑夫妻双方的经济能力、生活环境、教育水平等因素，以更有利于子女健康成长的原则确定抚养权归属。

三、离婚后财产分割的注意事项

夫妻共同财产原则：离婚时，夫妻共同财产一般平均分割。

个人财产原则：一方个人财产归一方所有。

出资比例原则：夫妻共同财产在分割时，有证据证明一方对共同财产有较大贡献的，可适当多分。

协商一致原则：夫妻双方协商一致，可自行约定财产分割方式。

诉讼分割原则：如果协商不成，可通过诉讼途径解决财产分割问题。

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