当婚姻走到绝情要的境地时，女性难免会感到无助与彷徨。婚姻的破裂往往伴着痛苦、愤怒、迷茫等复杂情绪，同时还牵涉着、子女抚养等一系列法律问题。面对如此复杂的情况，女性该如何理智应对，维护自身合法权益？

1、冷静思考，理清情绪

遭遇伴侣绝情提出离婚时，女性首先要冷静下来，避免做出冲动的决定。不妨先给自己一点时间和空间，理清情绪，分析导致婚姻破裂的原因，并客观地评估双方的过错和责任。

2、收集证据，维护权益

在协商离婚的过程中，证据至关重要。女性应及时收集对自身有利的证据，包括婚姻存续期间的财产证明、收入证明、家务劳动证明等。这些证据将有利于保障女性在财产分割、子女抚养等方面的合法权益。

3、寻求专业帮助，理性沟通

如果沟通无法达成一致，女性可以考虑寻求律师或心理咨询师的帮助。专业人士能够提供法律建议和心理支持，帮助女性理性思考，以积极的态度应对离婚过程。

4、保障子女利益，妥善安排抚养

子女是婚姻破裂中最无辜的受害者。女性在离婚时，应优先考虑子女的利益，妥善安排子女的抚养问题。协商时，应依据子女的年龄、成长环境、父母双方条件等因素，做出最有利于子女身心健康发展的安排。

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