在婚姻关系走到尽头时，孩子的抚养权归属往往成为双方争论的焦点，这不仅关乎孩子的未来，也牵动着父母的心。今天，我们就来深入探讨一下“权怎么找”这个备受关注的话题。

一、养权怎么找

首先，法院在判定抚养权归属时，会优先考虑孩子的年龄。对于两周岁以下的子女，一般随母亲生活，除非母亲存在不适合抚养孩子的情形，比如患有严重疾病、不尽抚养义务等。当孩子年满八周岁时，其意愿将成为重要的参考因素。

其次，父母的抚养能力和条件也是关键。稳定的收入、良好的居住环境、充足的时间陪伴孩子等，都能增加获得抚养权的可能性。

再者，孩子的生活环境和成长习惯也会被考量。如果孩子一直随一方生活，改变生活环境可能对其不利，那么这一方获得抚养权的机会相对较大。

此外，父母的品德和行为也是重要因素。如有不良嗜好、犯罪记录等，可能会影响抚养权的归属。

二、争取抚养权的技巧

1. 收集有利证据：比如能够证明自己收入稳定、有良好的居住条件、有更多时间陪伴孩子等方面的证据。

2. 保持孩子稳定的生活环境：尽量避免在中频繁改变孩子的生活环境和日常习惯。

3. 展示良好的亲子关系：通过日常的相处和交流，让孩子感受到自己的关爱和陪伴。

4. 提升自身素质：改正自身可能存在的不良习惯，展现出积极向上的生活态度。

5. 尊重孩子意愿并做好沟通：对于八周岁以上的孩子，要尊重他们的想法，同时保持良好的沟通。

三、抚养权变更的情形

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。

3. 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。

4. 有其他正当理由需要变更。例如，抚养方的经济状况发生重大变化，无法保障孩子的基本生活需求等。

总之，抚养权的问题复杂且敏感，需要综合多方面因素考虑。在处理过程中，应以孩子的利益为出发点，为他们创造一个稳定、健康的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。