在我们的生活中，家暴是一个极其沉重且令人痛心的话题。当面对无尽的家暴时，很多人感到绝望和无助，不知道该如何是好。但请相信，我们一定能找到解决的办法，摆脱这无尽的噩梦。

一、无尽的家暴怎么办

当遭遇无尽的家暴时，首先要做的是确保自身的安全。如果家暴正在发生，尽量寻找一个安全的房间躲避，并及时拨打报警电话 110 求救。警方会根据情况出警制止施暴行为，并对相关情况进行记录和处理。

接下来，要及时收集和保留家暴的证据。比如受伤的照片、医院的诊断证明、报警记录、施暴者的威胁短信或语音等。这些证据在后续的法律程序中至关重要，可以帮助维护自己的合法权益。

向亲友或社区居委会、妇联等组织寻求帮助也是必要的。他们可以提供情感上的支持和实际的帮助，比如协助安排临时住所等。

考虑向法院申请人身安全保护令。法院会根据实际情况作出裁定，禁止施暴者接近受害人、骚扰受害人及其亲属等。

如果家暴导致了严重的身体伤害或精神损害，应当勇敢地拿起法律武器，起诉施暴者，要求其承担相应的法律责任。

二、如何预防家暴再次发生

要预防家暴再次发生，需要从多方面入手。一方面，加强对施暴者的教育和心理辅导。通过专业的心理咨询和辅导，帮助施暴者认识到自己的错误行为，并引导其改变不良的行为模式和思维方式。

另一方面，为受害者提供长期的支持和帮助。这包括定期的心理疏导，帮助受害者走出家暴的阴影，重建自信和自尊。同时，提供必要的法律援助和生活帮助，让受害者有足够的能力和信心应对可能再次发生的家暴。

建立健全的社会监督机制也非常重要。社区、居委会、妇联等组织应当加强对家庭的关注和监督，及时发现和处理家暴的苗头。邻里之间也应当相互关心和帮助，发现异常情况及时报告。

三、家暴对孩子的影响及应对

家暴对孩子的影响是极其深远和严重的。孩子在这样的环境中成长，容易产生心理创伤，如恐惧、焦虑、自卑、抑郁等。这些心理问题可能会伴随孩子一生，影响其学习、工作和人际交往。

为了减少家暴对孩子的影响，首先要为孩子创造一个安全、稳定的生活环境。如果可能，将孩子带离家暴的环境。同时，要关注孩子的心理健康，及时发现并处理孩子可能出现的心理问题。

为孩子提供心理支持和辅导，帮助他们正确认识家暴，学会应对不良情绪和压力。鼓励孩子与他人交流，建立良好的人际关系，增强其心理韧性。

学校和社会也应当发挥作用，为遭受家暴影响的孩子提供帮助和支持。学校可以开展心理健康教育课程，社会可以组织相关的公益活动和援助项目。

家暴是一种严重的社会问题，需要我们共同关注和努力解决。希望通过以上的介绍和建议，能够为那些遭受家暴困扰的人们提供一些帮助和指引。但请记住，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。