遭遇离婚，对于任何一个当事人来说，都是人生的一大变故。而对于那些不了解离婚程序和法律法规的离婚女性而言，更是难上加难。那么，当面对离婚时，不了解离婚女人怎么办呢？

保持冷静，理性对待。离婚是一件大事，涉及到方方面面的利益纠葛。不了解离婚女人应保持冷静，切勿冲动行事。要理清思路，让自己冷静下来，才能更好的应对离婚。

寻求法律帮助。如果对离婚相关法律法规不了解，建议寻求律师的专业帮助。律师可以提供法律咨询，帮助离婚女性了解自己的权利义务，并协助其制定离婚方案。专业的律师能够准确把握法律规定，维护当事人的合法权益。

第三，收集相关证据。在离婚诉讼中，证据起着至关重要的作用。不了解离婚女人应收集与离婚相关的证据，例如结婚证、身份证、收入证明、财产清单等。这些证据将有助于维护自己的合法权益，提高胜诉率。

第四，做好心理准备。离婚不仅是一场法律上的较量，也是一场心理上的煎熬。不了解离婚女人应做好心理准备，调节好自己的情绪，积极应对离婚带来的负面影响。

第五，保护自身权益。在离婚过程中，不了解离婚女人应注意保护自己的合法权益。包括财产分割、子女抚养权、债务处理等，都要谨慎对待。如有必要，可向法院申请诉讼保全，防止对方转移财产。

第六，寻求情感支持。离婚对人的身心都是一种考验。不了解离婚女人应寻求情感支持，可以向家人、朋友倾诉，或加入一些离婚互助小组。相互扶持、交流经验，能够减轻心理压力，帮助自己尽快走出离婚的阴影。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。