婚姻生活中，妻子总是担心丈夫提出离婚，会给家庭和个人带来极大的痛苦和困扰。那么，当妻子出现这种担忧时，应该如何应对呢？

一、老婆总是担心老公离婚怎么办

1. 沟通交流：与丈夫坦诚地沟通，了解他内心的想法和感受。敞开心扉，说出自己的担忧和顾虑。沟通时要保持平和的心态，避免指责或抱怨。

2. 自我反思：反思自己的行为和态度，是否存在一些问题需要改善。婚姻是双方共同经营的，妻子也要承担相应的责任。

3. 提升自身价值：培养自己的兴趣爱好，提高自己的能力和素养。一个有魅力、有价值的女人，更容易吸引和留住丈夫的心。

4. 经营婚姻感情：多花时间陪伴丈夫，营造温馨和谐的家庭氛围。制造浪漫惊喜，保持新鲜感。

5. 寻求专业帮助：如果夫妻双方无法自行解决问题，可以向心理咨询师或婚姻治疗师寻求专业帮助。他们可以提供客观中立的意见，帮助夫妻改善沟通和化解矛盾。

二、担心老公外遇怎么办？

1. 正视问题：不要逃避或否认，而是积极面对丈夫可能出轨的事实。收集证据，理智地处理问题。

2. 沟通表明态度：明确表达对丈夫出轨行为的反对和失望。冷静地询问他出轨的原因，并表明自己的底线。

3. 保持冷静：出轨事件发生后，妻子可能会情绪激动。但要尽量保持冷静，避免冲动做出伤害自己的行为。

4. 寻求支持：向亲友或心理咨询师倾诉，获得情感支持和建议。

5. 保护好自身利益：如果丈夫承认出轨，妻子要做好财产保护措施，避免受到更大的损失。

三、担心老公冷暴力怎么办？

1. 寻找原因：了解丈夫冷暴力的原因，可能是婚姻关系出现问题、工作压力过大等。

2. 主动沟通：尝试和丈夫沟通，表达自己的感受和需求。避免指责或抱怨，而是以平等的态度进行对话。

3. 给予空间：如果丈夫需要空间，妻子可以暂时保持距离。但要让他知道自己一直都在关心他，愿意陪他度过难关。

4. 保护好自己：冷暴力可能会对妻子的身心造成伤害。要学会自我保护，必要时寻求专业帮助。

5. 考虑婚姻质量：如果丈夫长期的冷暴力无法得到改善，妻子需要思考婚姻的质量和是否继续下去。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。