离婚，是生活中较为常见的现象，对于当事人来说，离婚是一件痛苦的事情，而对于旁观者来说，也有着不同的看法。虎妈的姑姑离婚了，她想知道自己应该怎么做。

一、虎妈看姑姑离婚怎么办呢？

姑姑的离婚，对虎妈来说既震惊又难过。她不知道该如何安慰姑姑，也不知道该如何帮助她。她担心姑姑会陷入自责、愤怒或悲伤中，无法自拔。虎妈可以做的，就是陪伴在姑姑身边，让她知道自己并不是一个人。她可以倾听姑姑的倾诉，安慰她的情绪，帮助她走出离婚的阴霾。

二、虎妈看姑姑离婚，如何避免姑姑自责？

离婚是一种创伤，当事人往往会陷入自责中。虎妈可以帮助姑姑意识到，离婚并非她的错，她不应该自责。她可以告诉姑姑，离婚只是两个人缘分已尽，不必过于难过。她还可以帮助姑姑寻找离婚的原因，让她明白离婚并不是她的单方面责任。

三、虎妈看姑姑离婚，如何帮助姑姑摆脱愤怒？

愤怒是离婚后常见的情绪，虎妈可以帮助姑姑找到合适的方法释放愤怒。她可以陪姑姑去做运动、唱歌、画画等活动，让她通过这些方式发泄负面情绪。她还可以帮助姑姑学会与愤怒和平相处，让她明白愤怒是一种正常的反应，不必为此感到羞愧。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。