当父母平静地提出离婚时，子女可能感到震惊和不知所措。以下是一些指导：

一、理解父母的决定

认识到离婚是父母深思熟虑的结果。

了解他们已经做出这个决定，你的反对可能无济于事。

花时间与父母交谈，了解他们离婚的原因，但避免责备或指责。

二、应对自己的情绪

允许自己感到悲伤、愤怒或困惑。

与值得信赖的朋友或治疗师交谈你的感受。

专注于自我保健，包括充足的睡眠、健康饮食和锻炼。

三、与父母保持沟通

保持与父母的沟通渠道畅通，即使你不同意他们的决定。

询问有关离婚的任何问题，并明确表达你的担忧。

尝试与父母建立一个支持性和尊重的关系，即使你们不再共同生活。

父母平静的说离婚的话 对孩子影响

父母平静的说离婚的话对孩子会造成一定的影响，但程度因人而异。

四、孩子可能出现的反应

悲伤和失落

愤怒和怨恨

焦虑和恐惧

内疚和自责

五、如何减轻对孩子的影响

保持与孩子沟通，并让他们表达他们的感受。

避免在孩子面前贬低或指责对方。

提供一个稳定的环境，让孩子感到安全和被爱。

寻求专业帮助，如有必要，例如家庭治疗。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。