北京，作为我国的首都，经济发达，文化多元，吸引了众多来自全国各地的居民。近年来，北京的离婚率呈现逐年上升的趋势，其中不乏中年夫妻。那么，对于北京40岁的夫妻而言，如果面临离婚，他们应该怎么办呢？本文将从法律、心理、财产分配等方面进行详细解答。

一、北京40岁的夫妻离婚怎么办

1. 收集证据：离婚诉讼中，收集证据至关重要。夫妻双方可以收集婚前财产、收入、债务、抚养子女能力等方面的证据，为后续的财产分割和子女抚养权争夺做好准备。

2. 选择合适的离婚方式：北京夫妻离婚的方式主要有两种：协议离婚和诉讼离婚。协议离婚需要夫妻双方自愿达成一致，并共同向民政部门申请。如果协商不成，则需要向法院提起诉讼离婚。

3. 财产分割：离婚时，夫妻共同财产将依法进行分割。北京法院一般会根据夫妻双方对共同财产的贡献、过错程度等因素进行分配。

4. 子女抚养权：对于未成年子女的抚养权，法院会优先考虑有利于子女身心健康成长的因素。如果夫妻双方争夺抚养权，法院将根据各方的情况综合判定。

5. 婚姻补偿金：在某些情况下，一方当事人因离婚受到严重物质损害的，另一方应予适当的婚姻补偿金。

二、北京40岁夫妻离婚后怎么办

1. 调整心态：离婚对于中年夫妻而言，无疑是人生的重大变故。调整好心态尤为重要。可以寻求心理咨询师的帮助，缓解负面情绪，重新规划未來。

2. 生活规划：离婚后，夫妻双方需要重新安排自己的生活。包括住房、经济、子女教育等方面。建议提前制定生活规划，逐步适应新的生活状态。

3. 情感重建：离婚并不意味着情感的终结。中年夫妻也可以考虑开启一段新的情感旅程。但需要注意，避免急于投入新的恋情，需要给自己一定的时间沉淀和成长。

三、北京40岁夫妻离婚还需要做什么

1. 户口迁移：离婚后，夫妻双方需要办理户口迁移手续。根据北京市户籍管理规定，夫妻双方离婚后，一方的户口可以迁回原籍，也可以继续留在北京。

2. 房产分割：如果夫妻双方共有房产，需要在离婚时进行分割。可以协商处理，也可以向法院提起诉讼分割。

3. 债务处理：夫妻共同债务需要在离婚时依法进行处理。如果一方承担了全部债务，另一方可以向其主张债权。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。