婚姻是一段复杂的旅程，在某些时候，你会发现自己陷入了困境，甚至想要逃离。如果你突然有了离婚和逃离熟人的想法，不要惊慌。这是很多人都会经历的一种普遍感觉。以下是一些应对这种情况的建议：

一、突然想离婚想逃离熟人怎么办

1. 评估你的感受

花点时间评估你的感受。是什么让你想要离婚？是什么让你想要逃离熟人？了解你的动机将有助于你做出明智的决定。

2. 与伴侣沟通

如果你正在考虑离婚，与你的伴侣公开沟通至关重要。诚实地表达你的感受，并解释你的想法和原因。听取他们对你的反馈，并共同努力找到一个对双方都公平的解决方案。

3. 寻求专业帮助

如果你难以独自应对这些想法，寻求专业帮助。治疗师或辅导员可以提供一个安全的空间，让你表达你的感受并获得支持。

4. 制定计划

如果你决定离婚和逃离熟人，制定一个计划至关重要。考虑你的财务状况、住房情况和对孩子监护权的安排。还考虑如何与熟人断绝联系，并找到一个新的支持系统。

二、突然想离婚想逃离熟人怎么办：如何与熟人断绝联系

1. 逐渐断开联系

不要突然与所有熟人断绝联系。逐渐减少联系，并解释你正在经历一些事情，需要一些时间和空间。

2. 通过电子邮件或社交媒体告知

如果你不想直接面对面，你可以通过电子邮件或社交媒体告知熟人你的决定。礼貌而直接地解释你的情况，并要求他们尊重你的决定。

3. 搬到一个新地方

如果可能，考虑搬到一个新地方，这将使你远离以前的熟人。这将为你提供一个重新开始并建立一个新支持系统的机会。

三、突然想离婚想逃离熟人怎么办：如何建立一个新的支持系统

1. 加入支持小组

加入一个支持小组，例如离婚或家庭暴力支持小组。这将让你认识与你经历相似的人，并从他们的经验中学习。

2. 结交新朋友

认识新朋友，扩宽你的社交圈子。参加活动、课程或加入俱乐部，这将让你接触到不同的人。

3. 联系老朋友

与你以前疏远的老朋友重新建立联系。他们可能会很乐意提供支持和理解。

4. 与值得信赖的家人和朋友谈论

与你最亲近的家人和朋友谈论你的情况。他们可以提供情感支持并帮助你度过这段艰难时期。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。