父母离婚对孩子来说是一个重大创伤，可能会导致一系列情感和行为问题。孩子是可以从父母的离婚中恢复过来的，虽然他们需要时间和支持。

一、父母离婚孩子自愈怎么办

当孩子得知父母离婚后，可能会感到愤怒、悲伤、困惑和不安全。父母可以通过以下方式帮助孩子应对这些情绪：

开诚布公，耐心沟通：向孩子解释父母离婚的原因，并强调这并不是他们的错。

保持沟通：鼓励孩子谈论他们的感受，并认真倾听。

提供支持和安慰：让孩子知道他们被爱和支持，无论是来自父母还是其他亲密的人。

给孩子时间：孩子需要时间来处理他们的情绪和适应新的生活安排。

寻求专业帮助：如果孩子难以应对父母的离婚，可以寻求儿童心理学家或治疗师的帮助。

二、孩子父母离婚后的影响

父母离婚会对孩子产生以下影响：

情感影响：愤怒、悲伤、困惑、不安全感、低自尊。

行为影响：行为问题、学术困难、社交退缩。

长期影响：人际关系问题、婚姻困难、心理健康问题。

三、孩子父母离婚后的心理健康

父母离婚后，孩子的心理健康可能会受到影响。他们可能会出现以下问题：

焦虑：对未来感到担忧，害怕被抛弃。

抑郁：持续的悲伤、失去兴趣和食欲。

自尊低下：感觉自己不值得爱或关注。

创伤后应激障碍（PTSD）：在经历离婚后出现闪回、噩梦和逃避行为。

父母的离婚对孩子来说是一个困难的经历，但他们是可以恢复过来的。通过提供支持、沟通和专业帮助，父母可以帮助孩子应对他们的情绪和适应新的生活安排。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。