离婚后失去与子女的联系是许多父母面临的痛苦经历。随着时间的推移，孩子会成长并建立新的生活，与疏离的父母重新建立联系变得越来越困难。如果您已经六年没有见到自己的女儿，了解下一步如何做至关重要。

一、离婚六年没有见到女儿怎么办

1. 尝试直接联系：首先尝试通过电话、电子邮件或社交媒体联系您的女儿。使用礼貌而简单的语言，解释您希望了解她的情况以及为什么您这么长时间没有联系。

2. 寻求家庭成员或朋友的帮助：如果您无法直接联系到您的女儿，请向家庭成员或朋友寻求帮助。他们可能知道如何找到她或愿意传达您的信息。

3. 聘请私人调查员：如果其他手段都失败了，您可能需要考虑聘请私人调查员来查找您的女儿的下落。这可以是一项昂贵的服务，但对于寻找失联多年的亲人可能是必要的。

4. 寻求法律援助：如果您有充分的理由相信您的女儿正在遭受危险或被监禁，您可以寻求法律援助。法院可以发出命令，要求允许您探视或确保她的人身安全。

5. 耐心和尊重：与失联的女儿重新建立联系需要耐心和尊重。理解她可能需要时间来适应您的回归，并尊重她的界限。

二、离婚后如何与女儿建立关系

1. 尊重她的决定：即使您的女儿最初不愿意与您建立联系，也请尊重她的决定。不要试图强迫她，因为这只会让她更疏远。

2. 建立一个开放的沟通渠道：一旦你们重新建立了联系，建立一个开放的沟通渠道非常重要。让她知道您愿意随时倾听她的心声，并且您会支持她的决定。

3. 尊重她的界限：让您的女儿决定她愿意和您分享多少信息和空间。尊重她的界限，并让她以自己的节奏与您建立联系。

4. 创造积极的回忆：与您的女儿共度有意义的时间是建立关系的关键。创造积极的回忆，让她知道您爱她并重视她。

5. 寻求专业帮助：如果您在与女儿建立关系方面遇到困难，不要害怕寻求专业帮助。治疗师或顾问可以提供支持和指导，帮助你们克服障碍。

三、离婚后重新见到女儿的注意事项

1. 做好心理准备：与失联多年的女儿重新见面可能会产生许多情绪。做好心理准备，迎接各种反应，包括喜悦、愤怒或悲伤。

2. 尊重她的生活：您的女儿在过去的六年里经历了许多变化。尊重她的生活选择和新的人际关系，即使您不完全同意。

3. 避免争吵或指责：过去的事情已经过去。专注于建立一个积极的关系，避免争吵或指责。

4. 给她时间和空间：重新建立关系需要时间和空间。不要在您的女儿身上施加任何压力，让她以自己的方式适应您的回归。

5. 寻求支持：与亲人或治疗师交谈，可以帮助您处理与失联的女儿重新见面的情绪和挑战。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。