在婚姻走向破裂，面临离婚的时刻，却被老公阻止拿家里的东西，这无疑是一件令人苦恼和困惑的事情。相信很多处于这种困境中的人都急于找到解决办法。别着急，接下来让我们深入探讨这个问题。

一、离婚老公不让拿家里东西怎么办

首先，如果遇到这种情况，保持冷静是非常重要的。不要与对方发生激烈的冲突，避免让局面更加难以收拾。

1. 尝试与老公进行沟通，了解他不让拿东西的原因。也许他有误解或者担忧，通过坦诚的交流，有可能化解矛盾。

2. 如果沟通无果，可以寻求第三方的帮助，比如共同的亲友。他们可能能够从中调解，帮助双方达成一定的妥协。

3. 查看相关的法律法规。在离婚过程中，夫妻双方都有权利合理分配共同财产。如果老公的行为明显违法，可以通过法律途径来维护自己的权益。

4. 收集相关证据，比如财产清单、物品购买凭证等，为后续可能的法律诉讼做好准备。

5. 向当地的居委会或者妇联等组织寻求帮助，他们可以提供一定的支持和指导。

二、离婚财产分割的注意事项

在离婚过程中，财产分割是一个关键环节，有以下几点需要特别注意：

1. 明确共同财产的范围。包括夫妻在婚姻关系存续期间所得的工资、奖金、生产经营收益、知识产权收益等。

2. 对于房产的分割，如果是夫妻共同购买的，要考虑出资比例、还贷情况等因素。

3. 注意债务的分担。夫妻共同债务需要共同承担，而个人债务则由个人承担。

4. 对于一些贵重物品，如珠宝、古玩等，要有明确的归属约定。

5. 考虑到子女的利益，如果财产分割会影响到子女的生活和教育，需要谨慎处理。

三、如何保障离婚后的生活质量

离婚后，如何保障自己的生活质量是很多人关心的问题：

1. 重新规划个人财务。制定合理的预算，控制开支。

2. 提升自己的职业技能，增加收入来源。

3. 保持良好的心态，积极面对生活中的挑战。不要因为离婚而陷入消极情绪中。

4. 建立良好的社交圈子，获得朋友和家人的支持。

5. 关注自己的身心健康，定期进行体检，适当运动和放松。

以上我们探讨了离婚时老公不让拿家里东西的应对方法、离婚财产分割的注意事项以及如何保障离婚后的生活质量。希望这些内容能为面临类似问题的人提供一些帮助和启示。但需要注意的是，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。