在当今社会，婚姻的分合变得越发常见，而因为三十万而面临离婚的女人，无疑处在一个令人揪心的困境中。这背后或许有着复杂的情感纠葛、经济纠纷和未来的迷茫。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、因为三十万离婚的女人怎么办

首先，当面临这样的情况，女人需要冷静和理智。不能让情绪完全主导自己的行动和决策。

要清晰地梳理这三十万产生的缘由。是债务？还是财产分割？如果是债务，需要明确这债务是如何形成的，是否属于夫妻共同债务。若不属于，那在法律上是有争取空间的。

在财产分割方面，应依据法律规定，维护自己应有的权益。了解夫妻共同财产的范围，包括房产、车辆、存款、投资等。同时，收集相关的证据，如财产证明、收入证明等，为自己在财产分割中争取有利地位。

从情感上，也要给自己足够的时间去接受和疗愈。不要急于进入下一段感情或者做出重大的人生决策。可以和亲朋好友倾诉，获取情感上的支持和建议。

更重要的是，要重新规划自己的未来。思考自己的职业发展，提升自己的能力和技能，增加经济收入，让自己在经济上更加独立和有保障。

二、离婚后女人的财务规划

1. 制定预算：明确每月的收支情况，区分必要支出和非必要支出，控制消费，节省开支。

2. 投资增值：可以考虑一些稳健的投资方式，如定期存款、基金定投等。但在投资前，要充分了解相关产品的风险和收益。

3. 提升职业技能：参加培训课程，获取新的技能或提升现有技能，争取更高的薪资待遇或更好的职业发展机会。

4. 创业尝试：如果有条件和想法，可以尝试创业。但要做好充分的市场调研和风险评估。

5. 建立紧急储备金：以应对突发的经济状况，一般建议储备 3-6 个月的生活费用。

三、离婚女人的心理调适

1. 接受现实：承认离婚的事实，不要逃避或者否认内心的痛苦和失落。

2. 自我关爱：照顾好自己的身体和心理，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动。

3. 培养兴趣：寻找自己喜欢的事情，如读书、旅行、绘画等，让生活变得丰富起来。

4. 社交拓展：参加社交活动，结交新朋友，扩大自己的社交圈子，获得更多的支持和快乐。

5. 心理咨询：如果感觉自己无法走出阴影，可以寻求专业心理咨询师的帮助。

面对因为三十万而离婚的困境，女人需要勇敢面对，通过合理的方式解决财务问题，积极进行心理调适，重新规划未来的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。