在婚姻生活中，和老婆吵架时她总叫离婚，这无疑是一个令人揪心和困惑的问题。对于很多夫妻来说，这可能是关系中的一道坎，让双方都感到不安和迷茫。但别担心，接下来我们将深入探讨这个问题，为您找到解决之道。

一、和老婆吵架总叫离婚

当老婆在吵架时频繁提出离婚，这背后往往有着复杂的原因。首先，可能是在争吵中情绪激动，用离婚来表达自己的极度不满和愤怒。其次，也许是长期积累的矛盾和问题没有得到妥善解决，让她感到失望和无助，认为离婚是唯一的出路。再者，可能是她希望通过这种极端的言语来引起您的重视，让您意识到问题的严重性。

面对这种情况，您首先要保持冷静，避免在她情绪激动时与她针锋相对。然后，认真倾听她的想法和感受，不要急于反驳或辩解。待双方情绪稳定后，找个合适的时机，心平气和地与她沟通，共同探讨导致争吵和她提出离婚的根本原因。

同时，您也需要反思自己在婚姻中的行为和态度，是否有哪些地方做得不够好，给她带来了伤害。如果有，诚恳地向她道歉，并表达您愿意改正的决心。此外，在日常生活中，多关心她、体贴她，给她足够的安全感和温暖，让她感受到您对这段婚姻的重视和珍惜。

二、如何避免夫妻吵架

1. 学会理解和包容。夫妻双方来自不同的家庭和背景，有着不同的性格和习惯。在相处中，要尊重彼此的差异，不要试图强行改变对方。当出现分歧时，多站在对方的角度思考问题，理解对方的立场和感受。

2. 加强沟通。良好的沟通是维系夫妻关系的关键。每天花一定的时间交流，分享彼此的工作、生活和心情。遇到问题时，及时沟通，坦诚地表达自己的想法和需求，同时也要倾听对方的意见。

3. 注重情感表达。不要吝啬对对方的赞美和关心，用语言和行动表达您的爱。一个拥抱、一句贴心的话，都能让对方感受到您的爱意，增进夫妻感情。

4. 共同解决问题。当遇到困难和矛盾时，夫妻双方要携手共同面对，共同寻找解决问题的方法，而不是互相指责和抱怨。

三、夫妻吵架后的修复技巧

1. 及时道歉。如果在吵架中您意识到自己的错误，要及时向对方道歉。道歉要真诚，不要敷衍了事。

2. 给对方空间。吵架后，对方可能需要一些时间来冷静和整理自己的情绪。在这个时候，不要逼得太紧，给她一定的空间和时间。

3. 制造惊喜。可以为对方准备一份小礼物，或者安排一次浪漫的约会，让她感受到您的用心和诚意。

4. 回忆美好时光。一起回忆曾经的美好经历，让对方重新感受到婚姻中的幸福和温暖。

总之，婚姻需要夫妻双方共同经营和维护。当出现和老婆吵架总叫离婚的情况时，不要惊慌失措，要冷静分析原因，采取有效的措施来解决问题。希望以上的建议能对您有所帮助。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。