离婚对于许多人来说是人生中的一个重大转折点，然而，即便已经分开，却仍然对前夫念念不忘，这是一种相当常见却又令人困扰的情感状态。这种复杂的情感可能会让您感到迷茫和痛苦，不知道该如何面对和处理。别担心，接下来让我们一起深入探讨这个问题。

一、离婚了还总是想前夫

首先，离婚后还想着前夫是很正常的。毕竟，你们曾经共同度过了一段时光，有着许多的回忆和经历。也许你们曾经有过深厚的感情基础，一起面对过生活中的种种困难和欢乐。所以，在分开后，那些曾经的美好瞬间会时不时地浮现在脑海中。

其次，想前夫可能是因为您还没有完全适应新的生活状态。离婚意味着生活方式的巨大改变，您可能还在适应没有他的日子，习惯了他的存在，一时难以接受这种缺失。

再者，有时候想念前夫可能是因为您内心深处还存有遗憾。比如，在离婚过程中，有些问题没有得到妥善解决，或者您觉得自己在婚姻中还有做得不够好的地方。

最后，也有可能是您目前的生活不够充实和丰富，让您有更多的时间和精力去回忆过去。

二、如何摆脱对前夫的思念

1. 充实自己的生活。给自己制定一个详细的计划，包括工作、学习、社交和兴趣爱好等方面。参加各种活动，结识新朋友，扩大自己的社交圈子。

2. 专注于自我成长。可以学习新的技能，提升自己的能力，让自己变得更加优秀和自信。当您看到自己不断进步，会对未来充满期待，减少对过去的留恋。

3. 进行心理调节。尝试通过冥想、瑜伽或者与心理咨询师交流，来释放内心的负面情绪，调整自己的心态，学会放下。

4. 避免触景生情。尽量避免去那些曾经和前夫一起去过的地方，减少能够引发回忆的因素。

三、如何开始新的感情生活

1. 给自己足够的时间来疗愈。不要急于进入新的感情，确保自己已经从过去的婚姻中走出来，心态平和。

2. 明确自己的需求和期望。在新的感情中，要清楚自己想要什么样的伴侣，以及期望在感情中获得什么。

3. 以开放的心态去交往。不要因为过去的经历而对新的感情抱有偏见，积极地与他人交流和互动。

4. 慢慢建立信任。在新的感情中，信任是非常重要的，要通过真诚的交流和行动，逐渐建立起彼此之间的信任。

总之，离婚后对前夫的思念是一个需要时间和努力去克服的过程。希望您能够积极面对，勇敢地走向新的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。