在当今社会，婚姻和家庭关系的问题备受关注，尤其是当结婚有了孩子后，是否离婚这个抉择变得尤为艰难和复杂。这不仅关乎夫妻双方的未来，更直接影响着孩子的成长和幸福。下面我们就来深入探讨这个令人纠结的问题。

一、结婚有孩子了别离婚吗怎么办

首先，当面临这个困境时，需要冷静思考导致想要离婚的根本原因。是因为不可调和的性格冲突、价值观差异，还是出现了原则性的问题，如出轨、家暴等？如果是一些可以通过沟通和努力解决的矛盾，比如生活习惯的不同、偶尔的争吵，或许可以尝试通过夫妻双方共同努力，寻求婚姻辅导等方式来改善关系。

其次，孩子的因素必须要慎重考虑。离婚可能会给孩子带来心理上的创伤，影响他们的安全感、自信心和人际关系。但如果夫妻关系长期紧张、充满争吵和冲突，这样的家庭环境对孩子的成长同样不利。

另外，经济因素也不容忽视。离婚后的财产分割、子女抚养费的承担等，都会对家庭经济状况产生重大影响。夫妻双方需要清晰地评估自己的经济能力，以确保离婚后能够为孩子和自己提供稳定的生活条件。

二、如何降低离婚对孩子的伤害

1. 保持与孩子的坦诚沟通。让孩子知道父母的离婚不是他们的错，即使父母分开了，对他们的爱依然不会改变。

2. 尽量维持孩子的生活规律。例如，保持孩子的学校、住所、日常活动等不变，减少因离婚带来的生活变动。

3. 共同承担抚养责任。即使离婚，父母双方也要在孩子的教育、医疗、生活照顾等方面积极合作，给予孩子足够的关爱和支持。

4. 关注孩子的情绪变化。一旦发现孩子出现焦虑、抑郁等不良情绪，及时寻求专业心理咨询帮助。

三、离婚后孩子抚养权的判定标准

1. 孩子的年龄是一个重要因素。一般来说，两周岁以下的孩子通常判给母亲抚养；两周岁到八周岁的孩子，会综合考虑双方的抚养能力、抚养条件等；八周岁以上的孩子，会尊重孩子的意愿。

2. 双方的经济状况。稳定且较好的经济条件能够为孩子提供良好的生活和教育环境。

3. 双方的品德和生活习惯。比如是否有不良嗜好、是否能够给予孩子良好的榜样等。

4. 孩子的意愿。在符合孩子年龄和认知能力的前提下，孩子的意愿会被一定程度地考虑。

总之，结婚有孩子后面对离婚的抉择是极其艰难的。需要综合考虑多方面的因素，做出最有利于孩子和家庭的决定。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。