在破裂后，孩子的问题往往成为离异父母之间的一个重要关注点。对于想要从前夫那里争取孩子权的母亲来说，这可能是一段充满挑战但又必须勇敢面对的历程。

一、怎么跟前夫要孩子抚养权

首先，需要明确自己争取抚养权的理由和依据。比如，前夫存在不利于孩子成长的因素，如不良嗜好、频繁出差无法照顾孩子、经济状况不稳定难以提供良好的生活条件等。

收集相关证据至关重要。这可能包括前夫不良行为的照片、视频、证人证言，或者能证明自己有更好抚养条件的工作证明、收入证明、居住环境照片等。

与前夫进行理性的沟通也是一种方式。以孩子的利益为出发点，心平气和地阐述自己的想法和诉求，尝试达成共识。但要做好沟通不畅的准备。

如果沟通无果，可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，清晰地向法官陈述自己的主张，并提供充分有力的证据来支持自己的请求。

二、前夫拒绝交出孩子抚养权怎么办

如果前夫拒绝交出孩子抚养权，不要慌张。首先，确认法院的判决结果是否明确支持了您获得抚养权。如果判决支持了您，您可以向法院申请。

在申请强制时，要准备好相关的法律文件和证据，以便法院能够迅速有效地采取行动。同时，也可以考虑寻求法律援助或者咨询专业的意见，了解具体的操作流程和注意事项。

此外，保持与孩子的良好沟通也很重要。让孩子知道您对他的爱和关心，以及争取抚养权是为了给他提供更好的成长环境。

三、争取孩子抚养权需要注意哪些法律问题

在争取孩子抚养权的过程中，有一些法律问题需要特别注意。例如，要了解法院在判决抚养权归属时通常考虑的因素，包括双方的经济状况、生活环境、孩子的意愿（如果孩子达到一定年龄）等。

还要注意证据的合法性和有效性。收集证据时，必须遵循法律规定，不能通过非法手段获取证据，否则可能会影响证据的效力。

另外，要按时参加诉讼程序，遵守法院的规定和要求。如果对法律程序不熟悉，建议及时请教律师或者寻求法律帮助。

总之，争取孩子抚养权是一个复杂而漫长的过程，需要您有坚定的信念、充分的准备和合法的手段。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问律师，获取更专业的帮助。