原创文章内容：

银行贷款逾期被起诉，看似是“绝境”，但专业应对仍有机会扭转局面，近年来，因经济波动导致个人或企业贷款逾期的案例激增，许多人在收到法院传票时手足无措，甚至因处理不当背负更严重的法律责任。作为律师，我结合实务经验，总结出三步核心应对策略，助你化被动为主动。

第一步：冷静分析，核实起诉真实性

收到“被起诉”通知时，切勿慌乱或逃避，首先需确认起诉的真实性：

1. 核实传票来源：通过法院官网或致电12368司法服务热线查询案件编号，避免落入“虚假起诉”诈骗陷阱。
2. 审查银行起诉内容：重点查看《起诉状》中主张的逾期金额、利息计算方式是否合法，是否存在“利滚利”或违规收费。
   提示：根据《民法典》第680条，民间借贷利率不得超过合同成立时一年期LPR的4倍，超出部分可主张无效。

第二步：主动协商，争取庭前和解

起诉不等于“宣判”，庭前调解是解决问题的黄金窗口期。

1. 联系银行法务或信贷部门：表明还款意愿，提出分期还款、减免部分利息等方案，若银行同意撤诉，可避免征信进一步受损。
2. 提交书面还款计划：通过书面形式固定协商结果，必要时可申请法院出具调解书，赋予法律强制力。
   关键点：协商时需量力而行，避免二次违约；若银行态度强硬，可申请法院介入调解（《民事诉讼法》第122条）。

第三步：法律应诉，精准抗辩减责

若协商未果,需积极应诉而非“躺平”。庭审中可通过以下方式争取权益：

1. 质疑证据链完整性：要求银行提供完整的《借款合同》、还款记录原件，若对方无法举证，可主张驳回诉讼请求。
2. 主张违约金过高：根据《民法典》第585条，违约金超过实际损失30%的，可请求法院调减。
3. 利用“不可抗力”抗辩：如因失业、重病等非主观因素逾期，可提交证明材料，争取减免责任。
   风险提示：若败诉后仍拒不执行，可能被列入失信名单，甚至面临资产查封。

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律师建议参考：

1. 切勿失联：逃避催收会加重银行“恶意逾期”的指控，接听电话并保留沟通记录。
2. 优先保障基本生活：根据《民事强制执行法》第59条，法院需保留被执行人及其家属必要的生活费用。
3. 慎用“反诉”：除非银行存在违规放贷、暴力催收等过错，否则反诉成功率极低。

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相关法条：

1. 《民法典》第676条：借款人未按期还款，需支付逾期利息。
2. 《民事诉讼法》第67条：银行需承担举证责任，证明债权合法性。
3. 《商业银行法》第37条：贷款合同需明确约定利率、还款方式等条款。

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小编总结：

银行贷款逾期被起诉，本质是民事纠纷而非“刑事犯罪”，但消极应对可能升级为信用危机，核心应对逻辑是：核实→协商→抗辩，全程保持法律理性，需牢记：银行的核心诉求是回款，而非“逼人至绝境”；法院更倾向调解而非判决。主动出击、善用规则，方能在法律框架内找到最优解。

银行贷款逾期被起诉了怎么办？律师教你三招应对危机，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。