在破裂后，孩子的问题常常成为焦点。很多父母在后，出于各种原因，可能会考虑起诉拿回孩子的权。这不仅涉及到法律程序，更关乎孩子的未来和父母的权益。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、离婚后怎么起诉拿回抚养权

首先，要明确起诉拿回抚养权的条件。一般来说，如果能证明对方存在不利于孩子身心健康和成长的情况，比如对方有虐待、孩子的行为，或者对方患有严重疾病无法照顾孩子，或者对方的经济状况严重恶化无法为孩子提供良好的生活条件等，就有可能胜诉。

其次，准备充分的证据至关重要。这可能包括对方不良行为的证据，如报警记录、医院诊断证明、证人证言等；也包括自身具备更好抚养条件的证据，比如稳定的收入证明、良好的居住环境照片、能够照顾孩子的时间安排等。

然后，选择合适的起诉时机也很关键。在孩子成长的不同阶段，法院对于抚养权的判定标准可能会有所不同。比如孩子年满八周岁，其意愿会在判决中起到重要作用。

最后，要按照法律规定的程序进行起诉。向有的法院提交起诉状和相关证据材料，等待法院和审理。

二、如何收集有利于拿回抚养权的证据

1. 日常生活中的证据收集。注意观察并记录对方在照顾孩子方面的不足之处，比如孩子经常处于无人照顾的状态、孩子的学习成绩明显下降等。

2. 社交方面的证据。如果对方有不良的社交圈子，可能会对孩子产生负面影响，这方面的证据可以通过照片、聊天记录等方式收集。

3. 教育和方面的证据。如果对方未能及时为孩子办理入学手续，或者在孩子生病时未能给予及时有效的治疗，这些都可以证据。

4. 自身优势的证据展示。比如自己获得了更高的学历，能够为孩子提供更好的教育辅导；或者自己的工作时间更灵活，有更多时间陪伴孩子等。

三、起诉拿回抚养权过程中的注意事项

1. 保持冷静和理智。在整个诉讼过程中，避免情绪化的行为和言语，以免影响法官的判断。

2. 尊重孩子的意愿。如果孩子已经具备一定的表达能力，要充分考虑孩子的想法，但也要注意引导孩子真实地表达自己的意愿。

3. 遵守纪律。按时参加庭审，按照法庭的要求进行举证和辩论。

4. 做好心理准备。诉讼过程可能会比较漫长和复杂，要有足够的耐心和信心。

总之，离婚后起诉拿回抚养权是一个复杂且严肃的问题，需要综合考虑多方面的因素，并依法依规进行。在这个过程中，要始终以孩子的利益为出发点，为孩子创造一个稳定、健康、幸福的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。