在生活中，的支付是一个严肃且重要的问题。当欠下费却无力支付时，往往会让人陷入困境，也可能给孩子的生活带来不利影响。那么，面对这种情况，我们究竟该如何应对呢？

一、欠的抚养费给不起怎么办

如果确实因为经济困难而无法支付欠下的抚养费，首先应该积极与对方进行沟通。向对方坦诚自己的经济状况，说明自己并非拖欠，而是暂时遇到了困难。这种诚实和主动的态度有助于避免双方关系的进一步恶化。

可以尝试向法院申请调整抚养费的支付标准。但需要提供充分的证据来证明自己经济状况的变化，比如失业证明、收入减少的相关文件等。

同时，也要努力改善自己的经济状况。寻找更多的工作机会，增加收入来源。可以通过提升自身技能，参加培训课程，提高自己在职场上的竞争力。

另外，也可以考虑向亲朋好友借款，先解决燃眉之急。但要注意，借款应及时归还，以维护良好的人际关系。

二、如何避免拖欠抚养费

为了避免出现拖欠抚养费的情况，在一开始就应该做好充分的规划。在或者时，要根据自身的实际经济能力确定合理的抚养费支付金额。不要盲目承诺过高的抚养费，以免后期无法履行。

建立稳定的收入来源是关键。保持工作的稳定性，或者发展多元化的收入渠道。例如，在业余时间开展兼职工作，利用自己的特长创造额外的收入。

要对自己的进行评估，如果发现收入有较大变化，及时与对方协商调整抚养费的支付。

三、抚养费的法律规定及保障

在我国法律中，对于抚养费有着明确的规定。父母对子女有抚养教育的义务，后，不直接抚的一方应当支付抚养费。抚养费的数额一般根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。

如果一方拒绝支付抚养费，另一方可以向法院申请。法院会采取多种措施，如冻结账户、查封财产等，来保障抚养费的支付。

同时，法律也保障支付抚养费一方的。如果支付方的经济状况发生重大变化，可以通过法律途径申请变更抚养费的支付标准。

总之，抚养费的问题关系到孩子的成长和权益，各方都应该依法履行自己的义务。

对于欠抚养费给不起的问题，需要综合考虑多方面的因素，并采取积极有效的措施来解决。希望大家都能在法律的框架内，妥善处理好这一问题，为孩子创造一个良好的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问律师，获取更专业的帮助。