在当今社会并不罕见，但离婚后一方如果没有能力支付，这无疑是一个令人头疼且棘手的问题。这不仅关乎到孩子的生活质量，也涉及到法律责任和道德义务。那么，当面临这种困境时，应该如何应对呢？

一、离婚了没有能力给费怎么办

如果离婚后确实没有能力支付抚养费，首先需要做的是与对方进行坦诚且理性的沟通。向对方说明自己当前的经济状况和困难，争取对方的理解和一定程度的宽容。可以尝试共同协商一个暂时的解决方案，比如降低抚养费的数额或者暂时延缓支付的时间。

其次，可以向法院提出变更抚养费的请求。但这需要提供充分的证据来证明自己经济状况的恶化，例如失业证明、收入减少的证明、重大疾病的诊断证明等等。法院会根据实际情况进行审查和。

另外，如果是因为突发的重大变故导致暂时失去支付能力，比如遭遇、意外事故等，也可以向当地的民政部门或者相关的社会救助机构寻求帮助。这些机构可能会提供一定的经济援助或者指导您申请相关的救助政策。

二、离婚后如何证明没有支付抚养费的能力

要证明没有支付抚养费的能力，需要准备一系列的相关材料。

1. 收入证明是关键之一。如果您失业了，可以提供失业证明；如果是收入减少，那么工资流水、劳动合同变更协议等能有效说明情况。 2. 财产状况的证明也必不可少。比如房产、车辆等资产的贬值，或者因导致资产被冻结、的相关文件。 3. 用支出的凭证。如果是因为自身或家庭成员的重大疾病导致经济困难，医院的诊断证明、医疗费用清单等都是有力的证据。 4. 其他可能影响支付能力的证明，如因经营失败导致的破产等。

三、没有能力支付抚养费会有什么后果

如果长期没有能力支付抚养费，可能会面临一系列不良后果。

1. 对方可能会向法院申请。这可能导致您的银行账户被冻结、工资被扣押，甚至房产等资产被拍卖。 2. 对孩子的感情可能会产生负面影响。孩子可能会认为您不关心他们的生活，从而影响亲子关系。 3. 个人信用也会受到。在信用体系日益完善的今天，这可能会影响您未来的贷款、购房、购车等重要经济活动。 4. 社会舆论的压力也不容忽视。在道德层面上，可能会受到他人的指责和批评。

总之，离婚后没有能力支付抚养费是一个复杂且严峻的问题，需要认真对待和妥善处理。在努力解决支付问题的同时，也要尽量保障孩子的合法权益和身心健康。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。