你是不是也有这样的经历？当初只是借了一万块应急，想着几个月就能还上，结果因为各种原因拖到了两年还没还清，现在每天被催收电话轰炸，心里焦虑得不行,甚至开始怀疑自己是不是这辈子都翻不了身了？

别慌，其实你不是一个人。网贷逾期1万两年的情况，在现实生活中并不少见，关键是，你得知道接下来该怎么做,才能真正走出困境。

搞清楚现状：你的债务到底有多严重？

你要明确几个关键点：

• 当初借的是哪家平台？是持牌机构还是非正规小贷？
• 利息和违约金加起来总共是多少？有没有“砍头息”或者高利贷成分？
• 这两年有没有被起诉或收到法院传票？
• 是否有被列入征信黑名单或被限制高消费？

这些信息直接影响到你后续的应对策略，如果你不清楚，建议尽快登录相关平台账户，查看账单明细,必要时可以拨打客服电话进行核实。

法律角度：是否已经构成违法？

很多人担心“逾期两年会不会坐牢？”单纯的民间借贷纠纷（包括合法网贷）一般不涉及刑事责任,除非满足以下条件：

• 借款人恶意逃避还款义务；
• 存在伪造身份、虚构借款用途等诈骗行为；
• 被法院判决后拒不执行。

也就是说，单纯因经济困难导致的逾期，不会坐牢，但会被列入失信名单，影响出行、贷款、子女入学等。

如何自救？这里有几点建议

整理债务清单，优先处理最严重的那一个

把所有的网贷记录整理出来，列出金额、利率、逾期时间、催收强度，先处理那些可能起诉你或已经起诉的平台,避免进入强制执行阶段。

尝试协商还款计划

很多平台其实并不希望走司法途径，那样回收率低，你可以主动联系平台客服，说明自己的真实困难,请求减免部分利息或分期还款。

小技巧：协商时态度要诚恳，提供失业证明、医疗记录等材料,有助于增强说服力。

警惕暴力催收，保留证据

如果遭遇辱骂、威胁、骚扰家人等行为，记得录音、截图，保存证据,并向银保监会或当地警方举报。

考虑申请个人破产或债务重组（部分地区已试点）

如果你名下没有资产，长期无力偿还，可以咨询专业律师是否符合“个人破产”的条件,通过法律程序重新开始生活。

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参考建议：

• 如果你是首次面对此类问题，不要盲目相信所谓的“黑中介”能帮你“洗白征信”、“停催免息”,这些大多都是骗局。
• 真正靠谱的做法是：冷静分析、理性沟通、依法维权。
• 一定要保护好自己的信用，尽量避免被列入“老赖”名单,这会影响你今后十年的生活轨迹。

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相关法条参考：

1. 《民法典》第六百七十五条
   借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

2. 《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十六条
   借贷双方约定的利率未超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的,人民法院应予支持。

3. 《刑法》第二百六十六条（诈骗罪）
   以非法占有为目的，使用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物的行为,构成诈骗罪。

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小编总结：

网贷逾期1万两年，听起来像是个沉重的负担，但并不是无法解决的问题，只要你愿意面对，就有出路，重要的是认清现实、理性应对，用法律武器保护自己，同时也要吸取教训,以后谨慎借贷。

记住一句话：欠债不可怕，可怕的是失去解决问题的勇气。

你现在要做的，就是从今天开始，一步步走出债务阴影,重拾生活的信心。

网贷逾期1万两年了，该怎么办？还能翻身吗？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。