一、合同违约可以主张哪些赔偿？

　　合同违约可以主张的赔偿有：

　　1.违约金与定金

　　根据民法典的相关规定，违约金与定金不能并用，二者只能选择其中一个主张。

　　2.违约金与金

　　这存在三种情况：

　　（1）违约金损失（过分高于损失），对方当事人可以请求予以适当减少；

　　（2）违约金>损失（高于损失但不过分），适用违约金。

　　3.定金与违约金

　　二者在性质上并不矛盾，在功能上互补，一个是惩罚性的，一个是补偿性的。

　　4.违约金、赔偿金与定金并存

　　三者同时出现要分两步走：

　　（1）比较违约金与损失的大小，以确定违约金的适用数额；

　　（2）违约金确定后，比较定金数额，从中选出一个有利于非违约方的方案。

　　二、合同违约了 该怎么挽回自己的损失？

　　合同违约之后可以挽回损失的方法是：

　　1.尽可能完整地搜集组织证据，包括合同、对账单、验收单、各类凭证等；如有遗漏，趁着合作关系仍良好的情况下补缺补漏，对方拒绝对账的，可通过录音或邮件往来进行确认。

　　2.与对方协商，争取协商解决，毕竟提起诉讼需耗费较多的时间、精力及费用，且协商解决能继续维系双方的合作关系。

　　3.协商不成的情况下，可委托律师发送律师函催促其履行义务，发送律师函也未果的情况下，及时提起诉讼。

　　三、合同违约损害赔偿是什么意思

　　合同违约损害赔偿就是指违约方因不履行或不完全履行合同义务而给对方造成损失，依法或根据合同规定应承担损害赔偿责任。它是合同责任中最常见的形式之一，也是充分保护受害人利益的一种主要的补救方式。合飞律师提醒您从性质上看，违约损害赔偿实际上是法律强制违约当事人给受害人一笔金钱，目的在于弥补受害人所遭受的损失。