一、合同中不可抗力主要是指什么

　　合同中主要是指以下几点：

　　1.自然灾害

　　包括地震、洪水、海啸、火灾等，因自然灾害导致合同不能履行的，应使当事人被免除合同责任。

　　2.政府行为

　　它是指当事人的合同订立以后，政府当局颁布新的法律、政策、行政措施而致使合同不能履行。

　　3.社会异常事件

　　主要是指一些偶发的事件阻碍，如罢工、骚乱等。这些事件是社会中人为的行为，但对于合同当事人来说，在订约时是不可预见的，因此也可以成为不可抗力的事件。

　　构成不可抗力需要具备三个条件：

　　1.不能预见

　　不能预见指的对事件的发生不可预见。

　　2.不能避免

　　不能避免指的是即使当事人预见到了该事件的发生，但是也无法制止其发生。

　　3.不能克服

　　不能克服指的是对于已经发生的事件，当事人无法通过自己的努力消除或减弱该事件的负面影响。

　　二、合同履行过程中出现不可抗力怎么办

　　当出现不可抗力，对方严重违约等法定解除合同的适用情况时，主张解除合同的一方应当及时将解除合同的意思书面通知对方，合同自通知到达对方时解除。合飞律师提醒您，为了维护自己的合法利益，应对有可能出现的诉讼纠纷，还应注意取得、保留相关的证据，如不可抗力的证明、对方严重违约的证据、自己合理催告的证据等等。

　　三、不可抗力诉讼时效中止还是中断

　　因不可抗力，导致中止。诉讼时效中断是指在诉讼时效进行中，因发生一定的法定事由，致使已经经过的诉讼时效期间统归无效，待该法定事由消除后，诉讼时效期间重新起算的制度。