在享受美味的面食时，却意外吃到臭虫，相信任何人都无法接受。面对这种情况，消费者该如何维权，面馆应当承担怎样的赔偿责任呢？

一、面馆吃到臭虫怎么办赔偿

根据《食品安全法》相关规定，食品经营者应确保食品符合食用安全标准，对不符合食品安全标准的食品，消费者有权要求赔偿损失。如果面馆吃到臭虫，消费者可以采取以下措施：

1. 保留证据：妥善保存就餐发票、臭虫照片或标本等证据。

2. 向店家反映：及时向面馆反映情况，要求赔偿损失。

3. 协商解决：与面馆协商赔偿金额，包括医疗费、误工费、精神损害赔偿等。

4. 投诉举报：如果协商不成，可向食品药品监督管理局或消费者协会投诉举报。

5. 提起诉讼：对于赔偿金额较大的或协商不成的纠纷，消费者可以向法院提起诉讼。

面馆吃到臭虫的赔偿金额需要根据实际情况确定，一般包括以下项目：

医疗费：因臭虫叮咬造成的就医费用。

误工费：因就医或其他原因造成的误工损失。

精神损害赔偿：因食用臭虫引起的恶心、呕吐等不适造成的精神损失。

其他损失：如用餐费用、交通费等其他相关损失。

二、面馆吃到臭虫怎么赔偿精神损失费

精神损害赔偿是消费者因食用臭虫而遭受精神痛苦、心理伤害或名誉损害的赔偿。消费者可以根据以下因素主张精神损害赔偿：

臭虫叮咬的严重程度：叮咬数量、部位和症状。

消费者的心理承受能力：年龄、性格和过往经历。

面馆的过错程度：面馆是否采取了合理的卫生措施，是否及时处理问题等。

精神损害赔偿的金额没有明确的标准，由法院根据具体情况酌情确定，一般在几百元至几千元不等。

三、面馆吃到臭虫可以要求退餐吗

《消费者权益保护法》规定，消费者有权要求退货、更换、修理，或者要求消费者承担维修费用。对于面馆吃到臭虫的情况，消费者可以要求退餐，并将已经支付的费用退还消费者。

退餐后，消费者仍可以根据实际损失向面馆索赔，包括医疗费、误工费、精神损害赔偿等。

面馆吃到臭虫，消费者可以要求赔偿包括医疗费、误工费、精神损害赔偿等费用。消费者可以通过协商、投诉举报或提起诉讼等途径维护自己的合法权益。