法律解析：

借贷诉讼时效 3 年一般是从权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。

根据《中华人民共和国民法典》的规定，诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护；有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

在借贷纠纷中，具体的起算点可能会因不同情况而有所差异。例如，借款合同明确约定了还款期限的，诉讼时效通常从还款期限届满之日起算。如果借款合同没有约定还款期限，那么出借人可以随时要求借款人还款，但应当给借款人合理的准备时间，此时诉讼时效从出借人要求借款人还款并且给予其合理准备时间届满之日起算。

需要注意的是，诉讼时效可能会因为一些法定事由而中断、中止或延长。中断是指在诉讼时效期间内，因发生一定的法定事由，致使已经经过的时效期间统归无效，待时效中断的事由消除后，诉讼时效期间重新起算。比如，权利人向义务人提出履行请求、义务人同意履行义务等情况。中止是指在诉讼时效期间的最后六个月内，因不可抗力或者其他障碍不能行使请求权的，诉讼时效中止。从中止时效的原因消除之日起，诉讼时效期间继续计算。

在借贷纠纷中，出借人应当及时关注诉讼时效问题，避免因时效届满而丧失胜诉权。如果时效即将届满，出借人可以通过催收、与借款人协商等方式中断时效。同时，借款人也应当重视时效问题，如果认为出借人的请求已经超过时效，可以以此为由进行抗辩。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一百八十八条

向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。